Diese Veranstaltung ist beendet!
The Brainfreeze Club, September 24 - Stress: different than you think
Der Brainfreeze Club, 24. September - Stress: anders als Sie denken
Veranstaltet von: The Brainfreeze Club
Ort: Torenallee 36, Torenallee 36, Eindhoven - Strijp
Vorträge & Diskussionen
Über die Veranstaltung
Ein neuer Hirnfreeze-Workshop, in dem wir die psychische Gesundheit auf eine zurückhaltende Weise entdecken! Alles über die Schaffung eines entspannten und zugänglichen Raums, um über die psychische Gesundheit zu sprechen. Nichts zu formell oder schwere, nur ehrliche Gespräche, die uns helfen, uns selbst und einander besser zu verstehen. Wir führen monatlich kostenlose Sitzungen durch, die sich auf verschiedene Aspekte der psychischen Gesundheit konzentrieren, die für ein ansprechendes und zurückhaltendes Gerät entwickelt wurden. So funktioniert es: Jedes Jahr konzentrieren wir uns auf 3 Hauptthemen. In jedem Thema führen wir 3 Workshops durch, in denen bestimmte Themen praktisch, bodenständig sind. Betrachten Sie es als einen tieferen Tauchgang. Keine Sorge, Sie können an jeder Sitzung teilnehmen, aber es würde einen umfassenderen Überblick über das spezifische Thema geben, wenn Sie alle Sitzungen zu diesem Thema folgen würden. Negativ, aber es ist nicht so einfach. Stress ist die natürliche Reaktion Ihres Körpers auf Herausforderungen und kann Ihnen manchmal Energie, Fokus und Motivation verleihen. Gleichzeitig kann Ihr Wohlbefinden, wenn der Stress überwältigend oder langlebig wird, einen Tribut erfordern. Resilienz und ein stresssichereres Leben
Am Ende dieser Sitzung haben Sie ein klareres Verständnis dafür, was Stress für Sie bedeutet, und Sie werden mit Werkzeugen weggehen, um es auf gesündere, ausgewogenere Weise zu bewältigen. Ein Snack und ein Getränk für Sie während der Sitzung! Sitzung
21:30: Türen schließen
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