The Golden Thread Somatic Circle

Begrüßen wir gemeinsam die Herbstsaison!

Das Thema des Kreises dieses Monats ist die Auseinandersetzung mit den „Schatten“-Teilen von uns selbst – jenen Überzeugungen und Verhaltensweisen, die wir über uns selbst kennen, die wir aber hinter einer Maske verbergen oder „verstecken“. Das kostet viel Energie und führt oft dazu, dass wir uns getrennt fühlen, während gleichzeitig unser Maß an Verbundenheit, Zugehörigkeit und Liebe abnimmt.

Die meisten von uns erhalten schon sehr früh Nachrichten von unseren Betreuern darüber, welche Teile von uns „akzeptabel“ und welche nicht erlaubt sind, da wir möglicherweise für unsere gelebten Erfahrungen oder unseren Ausdruck bestraft, abgelehnt, beschämt oder manchmal sogar gedemütigt wurden. Dadurch entsteht eine verzerrte Vorstellung davon, wie wir uns selbst sehen, die sich auf alle Ebenen unseres Lebens auswirkt und darauf, wie wir uns erlauben, in der Welt zu erscheinen.

Was Sie erwartet:
Das Tolle an der Zirkelarbeit ist, dass alle dort davon profitieren, unabhängig davon, ob sie aktiv den Raum nutzen, denn die Anwesenheit jedes Einzelnen hat einen Einfluss auf den Prozess – wir erschaffen gemeinsam das, was zum Wohle der gesamten Gruppe gesehen, gehört und bewegt werden möchte. Leider ist keiner von uns aufgewachsen, ohne von der Macht des Schattens berührt worden zu sein, und er kann uns viel lehren.

* Ankommen, es sich mit etwas Wasser oder Tee gemütlich machen (10-15 Min.)
* Einführungen – Gruppen-Check-in (5–10 Minuten)
* Sehen Sie sich einige Richtlinien für die Teilnahme am Kreis an
* Öffnen Sie die Praxis
* Abschluss (letzte 10 Min.)

Zu den Beteiligungsvereinbarungen gehören:

* Vertraulichkeit – die Geschichte jeder Person darf mit uns geteilt werden.
* Wir reparieren, geben keine Ratschläge, coachen oder lösen Probleme nicht – wir sind hier, um Raum, Reflexion und Zulassen zu bieten – was genau die Medizin ist, die viele von uns als Erwachsener nie erhalten haben.
* Wir hören mit unvoreingenommenem und mitfühlendem Zuhören zu

Dies ist ein Raum, in dem Sie Ihre Selbstfürsorge vertiefen, Ihre innere Widerstandsfähigkeit stärken und die Art von geerdeter Präsenz kultivieren können, nach der sich die Welt gerade sehnt. Außerdem macht es viel mehr Spaß (und ist wirkungsvoller), diese Fähigkeiten in der Gemeinschaft zu üben, als es alleine zu tun. Können Sie „verstärken“ sagen?

Um die Standortadresse zu erhalten, melden Sie sich bitte an, damit ich die Anzahl der Personen ermitteln kann. Die Gebühr richtet sich nach einer Staffelung: 11–22 $:

Zahlungslinks:
Venmo: adrienne-lopez-28
PayPal: [email protected]

Dies ist ein haustierfreier Haushalt und liegt im inneren Südosten. Bitte senden Sie eine SMS oder rufen Sie mit Kommentaren oder Fragen an: 925-852-9442

Über Adrienne:

Ich bin ein engagierter Verfechter der individuellen und kollektiven Aufklärung und Heilung des Nervensystems, mit besonderem Schwerpunkt auf der Beziehungsgesundheit als Grundlage für dauerhaftes Wohlbefinden. Seit über einem Jahrzehnt unterstütze ich Klienten als somatischer und intuitiver Praktiker und schaffe abgestimmte Räume für innere Klarheit, verkörperte Resonanz und Traumaintegration.

Ich bin ausgebildet in gewaltfreier Kommunikation, Achtsamkeit, Yoga und transpersonaler Hypnotherapie, traumainformierter Moderation, somatischer Therapie, intuitiver Energiearbeit und systemischer Traumalösung.