Tvárová joga - Základný kurz ŽILINA s BONUSOM

Gesichtsyoga ist ein Komplex aus Übungen und Massagen, die die Muskeln in unserem Gesicht stärken und anschließend regenerieren. Es ist eine ganz natürliche Methode, die Haut unseres Gesichts frisch, jung und in gutem Zustand zu halten. Da die Muskeln in unserem Gesicht direkt mit der Haut verbunden sind, tritt der visuelle Effekt sehr schnell ein.


Durch regelmäßiges Praktizieren von Gesichtsyoga können wir Folgendes bekämpfen:

. Ich runzele die Stirn
. Schwellungen unter den Augen und Falten um die Augen, hängende Augenlider
. Eingefallene Wangen und Gesichtskonturen, die uns einen traurigen Gesichtsausdruck verleihen
. Markante Nasolabialfalte
. Doppelkinn
. Ein hängender Hals

Also, Mädels, verschwendet euer Geld nicht für Skalpell und Injektionen, sondern kommt zum Sport und lernt etwas Neues. Es ist schön, angenehm und das Ergebnis ist ein frisches, ausgeruhtes und verjüngtes Gesicht. Du wirst das Gefühl lieben.

Ich freue mich schon auf Dich


Für wen es gedacht ist


Wenn Sie ein kompletter Anfänger sind und Gesichts-Yoga noch nicht ausprobiert haben, oder Sie es schon ausprobiert haben, aber noch keine Rückmeldung haben, ob Sie die Übungen richtig machen, wie oft Sie sie wiederholen sollten, welche Übungen für Sie wichtig und welche weniger sind...

Sie müssen lernen, mit Gesichts-Yoga zu beginnen Yoga, Sie möchten Ihre Gesichtszüge zum Leben erwecken, Sie möchten Falten reduzieren oder Ihre Haut schön aussehen, dann sind Sie bei uns an der richtigen Adresse

Wenn Sie eine persönliche Aufsicht über die korrekte Ausführung der Position benötigen

Wenn Sie lernen möchten, wie Sie sich Zeit für sich selbst nehmen können

Sie werden lernen:

- Wie Sie jeden Teil Ihres Gesichts mit 11 Übungen üben und wie Sie Ihr Gesicht in Form halten
- Die richtige Übung Technik
- So massieren Sie Gesicht, Hals und Dekolleté

- Banking dieser Partien - Lymphmassage zu Hause mit Lifting-Effekt

- Wir werden auch etwas vom Taping ausprobieren



Und außerdem erhalten Sie von mir:


. Maßgeschneiderter Trainingsplan für Sie
. Übungskarten, mit denen Sie überall üben können

. Jetzt auch als BONUS – ein MONATLICHER Mitgliedschaft im Online-Club mit Ivka

Wann? – 14.12.2025 von 14.00 bis 17.00 Uhr
Wo? - RADOSŤ - Bewegungs- und Therapiezentrum, Na priekope 45, Žilina 010 01.

Die Gebühr von 69,00 Euro beinhaltet einen Grundkurs, CARDS, mit dem Sie zu Hause oder überall trainieren können, einen Klimmzug mit einem Grundübungssatz, einen speziell auf Sie zugeschnittenen PLAN.

Ihr Platz wird erst nach der Zahlung bestätigt. Kursgebühr:

https://ivkatvarovajoga.sk/products/zakladny-kurz-nazivo-v-ziline-14-12-2025?keyword=zili


0948 534 567
[email protected]