Diese Veranstaltung ist beendet!
TVOJE TELO VIE - regulácia nervového systému cez prepojenie s telom
Ihr Körper weiß - Regulierung des Nervensystems durch Verknüpfung mit dem Körper
Veranstaltet von: Movement LAB, Magdaléna Takáčová
Ort: Bratislava, Bratislava
Tickets: Tickets bekommen
Vorträge & Diskussionen, Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
Ihr Körper weiß, dass die Teilnehmer die Möglichkeit haben, ihren Weg zum Körper zu finden oder ihre Beziehung dazu zu vertiefen. Der Hauptteil besteht darin, die Tre® -Methode zu durcharbeiten, die ich unten schreibe, aber während der regelmäßigen Begleitung habe ich diese Methode wiederholt davon überzeugt, dass Kunden etwas anderes brauchten. Nicht jeder ist zu Hause in seinem Körper. Jemand braucht mehr, jemand weniger Zeit, um sich darin zu beruhigen und in der Lage zu sein, zu erkennen, dass der Körper wirklich nicht so häufig ist (im Vergleich zum Geist). Diese 8 Wochen werden Sie auf dem Weg zu Ihrem Körper und seiner Weisheit begleiten. Ich werde Ihnen die Prinzipien und die Techniken beibringen, wie Sie Ihre Beziehung zum Körper unterstützen und sie täglich entwickeln können. Die Werkzeuge, die ich verwende, sind Verkörperung, Achtsamkeit, Vorstellungskraft, Wahrnehmung und Interozeption.
Sie werden 8 Wochen lang eine Gewohnheit aufbauen. Jeden Tag ein bisschen. Wenn Sie wahr und ehrlich miteinander sein möchten, beachten Sie, dass der Link mit dem Körper nicht von selbst kommt. Es ist notwendig, Zeit zu verbringen. Auch wenn der Geist Sie von etwas anderem überzeugen will. Sie können entscheiden, dass Sie nach der Erfahrung erst zum Kurs kommen, aber Sie können auch aufstehen, um Sie und Ihr Wissen, Ihre Erfahrung und Ihre Werkzeuge kennenzulernen, die Sie in Ihr Leben erhalten.
Die Besprechungen werden in kleinen Gruppen stattfinden und Sie können einen Zyklus auswählen, der Ihnen am meisten passt. David Berceli. Es ist eine Methode, die dazu beiträgt, neurogene Zittern durch 7 Übungen zu aktivieren, die unsere Körperbilanz und die akkumulierte Spannung und den Stress lindern. von überschüssigem Stress (Schütteln, Zittern, ..). Aber oft verhindern wir ihn bewusst oder unbewusst und haben keine Gelegenheit, wieder ins Gleichgewicht zu kommen (Homöostase). Stress ist ein natürlicher Teil des Lebens, aber ein natürlicher Teil des Lebens ist die Spannung, die sich während ihres entspricht. Jeder von uns hat die Rande der Belastbarkeit an anderer Stelle, aber wir alle wissen alle physiologischen Manifestationen, die Stressoren verursachen können - Schwitzen, Schütteln, untergrieierte Knie, Herzklopfen, Hitze, Kälte, rot auf der Haut und so weiter. Die Möglichkeiten, auf Stress zu reagieren, sind auch unterschiedlich (und in unterschiedlichen Situationen haben wir unterschiedliche Strategien) - Flucht, Kampf, Einfrieren oder zuletzt eine solche Reaktion, die auch angenehm sind (Zufriedenheit anderer) Wir kümmern uns um unser Nervensystem, drängen es ständig auf die Leistung oder haben das Gefühl, dass wir hineingedrängt werden. Dies führt zu einer ständigen Aktivität des sympathischen Teils des Nicht -Non -Systems -Systems (sicherstellen Die Aktivierung des Organismus, des Standby -Regimes), Stresshormone werden in den Körper freigesetzt und verursachen auf lange Sicht körperliche und mentale Probleme, Erschöpfung und Burnout. Widerstandsfähigkeit. Es hilft bei Schlaf, Nervosität, Angstzuständen, Depressionen, Verdauungsproblemen, Ausscheidung, Tetanien, nichtspezifischen Muskelschmerzen. Was in dieser Methode einzigartig ist, dass es auf der Tatsache beruht, dass der Klient seine Verantwortung und Stärke zurückgibt, um Veränderungen in seinem Leben vorzunehmen (Ermächtigung), lehrt ihn Selbstregulierung und wenn er es unter der Aufsicht des Moderators lernt, kann es zu Hause, bei der Arbeit, bei der Arbeit, überall und wann immer es notwendig ist. Sie wollen einen aktiven Schritt in Richtung Veränderung machen und sind bereit, sich zu verpflichten, mit der Methode außerhalb der Sitzungen zu arbeiten (basierend auf Empfehlungen). Diese Methode ist Self -Help, was bedeutet, dass der Kunde allmählich lernt, separat damit zu arbeiten und später den Moderator zu finden, wenn er zusätzliche Unterstützung benötigt oder ihn Platz behält. Ohne die aktive Teilnahme des Kunden haben die Methode und ihre Vorteile keine Chance, sich vollständig zu entwickeln. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie sich für diese Art von Pflege für Ihre geistige und körperliche Gesundheit verpflichten möchten, überlegen Sie, ob Sie sich wirklich für diesen Kurs bewerben möchten. Dieser Kurs ist nur der Anfang, die Art und Weise, wie Sie Unterstützung haben, aber Sie müssen sich selbst gehen :)
Was bekommen Sie?
* Individueller Ansatz
* Somatische Tools zur Steuerung des Nervensystems
* Sicherer Raum, in dem Sie fragen, erleben, ohne sein können Bewertung oder Bewertung
** Tools zur Verbindung mit Ihrem eigenen Körper durch Ausführungsform und Achtsamkeit
* Übungspraxis TRE®
* Aufzeichnungsblatt zur Überwachung zur Überwachung Ihr eigener Tre®
* 1x 20 min Konsultation (1: 1) Verfahren innerhalb von 4 Wochen nach der Kündigung verfügbar Zyklus
* 1x 45 min Anruf ca. einen Monat nach dem Ende des Zyklus für Fragen, Kommentare, Unsicherheiten für die separate Praxis
* 1x Aufzeichnung Dozent für Dozent
Kontraindikationen: Schwangerschaft (Erstes Trimester, wenn Sie schwanger sind, muss dies in der Form angegeben werden). Akute medizinische Erkrankung (körperlich und geistig), Schizophrenie, Epilepsie
Wenn Sie nicht sicher sind, ob dieser Zyklus für Sie geeignet ist, verbinden Sie sich mit uns mit [email protected] und wir werden uns mit kurzer Zeit einig sein, kurz Beratung.
Mitbegründer Movement Lab, Oz 4Arts-Therapie, Co-Organizer von Float ~ in
Tanz-Bewegungstherapie ~ Tre® Anbieter ~ Craniosacral Therapy ~ systemische und familiäre Konstellationen ~ Verkörperung ~ Meditation ~ Begleitung Durch den Körper zur Seele
Verbinden von Körper, Geist, Seele, mit dem ich ungefähr 2012 zu tun habe. Ich habe eine reiche Praxis, mit einer Gruppe zusammenzuarbeiten, mit Prozessanleitung, Schaffung und Halten eines sicheren Raums, das Wenn sich der Körper fühlt, kann das Vertrauen beginnen und sich öffnen. Ich konzentriere mich auf individuelle und Gruppenarbeit, wo ich eine Verschmelzung meiner Fähigkeiten, Fähigkeiten und Kenntnisse anbiete. Gemeinsam sind sie, dass das Tor zum Prozess und zum Wissen der Körper ist. href = "www.floatinfestival.com"> www.floatinfestival.com
****************** < BR/>
Praktische Informationen
Wir eröffnen die Gruppe für max. 4 Teilnehmer (min.3) in Michalska 20 und max. 8 Teilnehmer (min.4) bei Drieňová 40
Wann:
8 Besprechungen in 3 Zyklen (Sie können eine auswählen, die Ihnen in der Registrierung am meisten entspricht. Beachten Sie auch den Veranstaltungsort (Drieňova 40 oder Michalská 20)
1. Zyklus Mittwoch 17: 30-18: 45 (Drieňova 40)-Start 12,3., Ende 30,4. Labor, DRIEňOVA 40, Ba-rusin
Preis für einen Zyklus:
330 EUR (einschließlich Mehrwertsteuer) ermäßigter Preis von 14.2.2025
390 EUR (einschließlich Mehrwertsteuer) Der aktuelle Preis von 15.2.2025
Bei Bedarf ist es möglich, die Zahlung in 2 Raten zu zahlen. Für diese Option kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail unter [email protected] oder schreiben Sie es uns in der Registrierungsnotiz. Wir werden Sie nach Abschluss kontaktieren. Das Formular dient dem Dozenten, damit die Eignung/Unangemessenheit des Kandidaten bei Bedarf am Gruppenprozess teilnehmen kann, und gleichzeitig können Sie mit den Gruppenteilnehmern vertraut werden. mit dem Dozenten. Yogamat/Matte für Bewegung und komfortable Kleidung. Alternativ in der Gegend mit dem Reisepass
Sie werden 8 Wochen lang eine Gewohnheit aufbauen. Jeden Tag ein bisschen. Wenn Sie wahr und ehrlich miteinander sein möchten, beachten Sie, dass der Link mit dem Körper nicht von selbst kommt. Es ist notwendig, Zeit zu verbringen. Auch wenn der Geist Sie von etwas anderem überzeugen will. Sie können entscheiden, dass Sie nach der Erfahrung erst zum Kurs kommen, aber Sie können auch aufstehen, um Sie und Ihr Wissen, Ihre Erfahrung und Ihre Werkzeuge kennenzulernen, die Sie in Ihr Leben erhalten.
Die Besprechungen werden in kleinen Gruppen stattfinden und Sie können einen Zyklus auswählen, der Ihnen am meisten passt. David Berceli. Es ist eine Methode, die dazu beiträgt, neurogene Zittern durch 7 Übungen zu aktivieren, die unsere Körperbilanz und die akkumulierte Spannung und den Stress lindern. von überschüssigem Stress (Schütteln, Zittern, ..). Aber oft verhindern wir ihn bewusst oder unbewusst und haben keine Gelegenheit, wieder ins Gleichgewicht zu kommen (Homöostase). Stress ist ein natürlicher Teil des Lebens, aber ein natürlicher Teil des Lebens ist die Spannung, die sich während ihres entspricht. Jeder von uns hat die Rande der Belastbarkeit an anderer Stelle, aber wir alle wissen alle physiologischen Manifestationen, die Stressoren verursachen können - Schwitzen, Schütteln, untergrieierte Knie, Herzklopfen, Hitze, Kälte, rot auf der Haut und so weiter. Die Möglichkeiten, auf Stress zu reagieren, sind auch unterschiedlich (und in unterschiedlichen Situationen haben wir unterschiedliche Strategien) - Flucht, Kampf, Einfrieren oder zuletzt eine solche Reaktion, die auch angenehm sind (Zufriedenheit anderer) Wir kümmern uns um unser Nervensystem, drängen es ständig auf die Leistung oder haben das Gefühl, dass wir hineingedrängt werden. Dies führt zu einer ständigen Aktivität des sympathischen Teils des Nicht -Non -Systems -Systems (sicherstellen Die Aktivierung des Organismus, des Standby -Regimes), Stresshormone werden in den Körper freigesetzt und verursachen auf lange Sicht körperliche und mentale Probleme, Erschöpfung und Burnout. Widerstandsfähigkeit. Es hilft bei Schlaf, Nervosität, Angstzuständen, Depressionen, Verdauungsproblemen, Ausscheidung, Tetanien, nichtspezifischen Muskelschmerzen. Was in dieser Methode einzigartig ist, dass es auf der Tatsache beruht, dass der Klient seine Verantwortung und Stärke zurückgibt, um Veränderungen in seinem Leben vorzunehmen (Ermächtigung), lehrt ihn Selbstregulierung und wenn er es unter der Aufsicht des Moderators lernt, kann es zu Hause, bei der Arbeit, bei der Arbeit, überall und wann immer es notwendig ist. Sie wollen einen aktiven Schritt in Richtung Veränderung machen und sind bereit, sich zu verpflichten, mit der Methode außerhalb der Sitzungen zu arbeiten (basierend auf Empfehlungen). Diese Methode ist Self -Help, was bedeutet, dass der Kunde allmählich lernt, separat damit zu arbeiten und später den Moderator zu finden, wenn er zusätzliche Unterstützung benötigt oder ihn Platz behält. Ohne die aktive Teilnahme des Kunden haben die Methode und ihre Vorteile keine Chance, sich vollständig zu entwickeln. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie sich für diese Art von Pflege für Ihre geistige und körperliche Gesundheit verpflichten möchten, überlegen Sie, ob Sie sich wirklich für diesen Kurs bewerben möchten. Dieser Kurs ist nur der Anfang, die Art und Weise, wie Sie Unterstützung haben, aber Sie müssen sich selbst gehen :)
Was bekommen Sie?
* Individueller Ansatz
* Somatische Tools zur Steuerung des Nervensystems
* Sicherer Raum, in dem Sie fragen, erleben, ohne sein können Bewertung oder Bewertung
** Tools zur Verbindung mit Ihrem eigenen Körper durch Ausführungsform und Achtsamkeit
* Übungspraxis TRE®
* Aufzeichnungsblatt zur Überwachung zur Überwachung Ihr eigener Tre®
* 1x 20 min Konsultation (1: 1) Verfahren innerhalb von 4 Wochen nach der Kündigung verfügbar Zyklus
* 1x 45 min Anruf ca. einen Monat nach dem Ende des Zyklus für Fragen, Kommentare, Unsicherheiten für die separate Praxis
* 1x Aufzeichnung Dozent für Dozent
Kontraindikationen: Schwangerschaft (Erstes Trimester, wenn Sie schwanger sind, muss dies in der Form angegeben werden). Akute medizinische Erkrankung (körperlich und geistig), Schizophrenie, Epilepsie
Wenn Sie nicht sicher sind, ob dieser Zyklus für Sie geeignet ist, verbinden Sie sich mit uns mit [email protected] und wir werden uns mit kurzer Zeit einig sein, kurz Beratung.
Mitbegründer Movement Lab, Oz 4Arts-Therapie, Co-Organizer von Float ~ in
Tanz-Bewegungstherapie ~ Tre® Anbieter ~ Craniosacral Therapy ~ systemische und familiäre Konstellationen ~ Verkörperung ~ Meditation ~ Begleitung Durch den Körper zur Seele
Verbinden von Körper, Geist, Seele, mit dem ich ungefähr 2012 zu tun habe. Ich habe eine reiche Praxis, mit einer Gruppe zusammenzuarbeiten, mit Prozessanleitung, Schaffung und Halten eines sicheren Raums, das Wenn sich der Körper fühlt, kann das Vertrauen beginnen und sich öffnen. Ich konzentriere mich auf individuelle und Gruppenarbeit, wo ich eine Verschmelzung meiner Fähigkeiten, Fähigkeiten und Kenntnisse anbiete. Gemeinsam sind sie, dass das Tor zum Prozess und zum Wissen der Körper ist. href = "www.floatinfestival.com"> www.floatinfestival.com
****************** < BR/>
Praktische Informationen
Wir eröffnen die Gruppe für max. 4 Teilnehmer (min.3) in Michalska 20 und max. 8 Teilnehmer (min.4) bei Drieňová 40
Wann:
8 Besprechungen in 3 Zyklen (Sie können eine auswählen, die Ihnen in der Registrierung am meisten entspricht. Beachten Sie auch den Veranstaltungsort (Drieňova 40 oder Michalská 20)
1. Zyklus Mittwoch 17: 30-18: 45 (Drieňova 40)-Start 12,3., Ende 30,4. Labor, DRIEňOVA 40, Ba-rusin
Preis für einen Zyklus:
330 EUR (einschließlich Mehrwertsteuer) ermäßigter Preis von 14.2.2025
390 EUR (einschließlich Mehrwertsteuer) Der aktuelle Preis von 15.2.2025
Bei Bedarf ist es möglich, die Zahlung in 2 Raten zu zahlen. Für diese Option kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail unter [email protected] oder schreiben Sie es uns in der Registrierungsnotiz. Wir werden Sie nach Abschluss kontaktieren. Das Formular dient dem Dozenten, damit die Eignung/Unangemessenheit des Kandidaten bei Bedarf am Gruppenprozess teilnehmen kann, und gleichzeitig können Sie mit den Gruppenteilnehmern vertraut werden. mit dem Dozenten. Yogamat/Matte für Bewegung und komfortable Kleidung. Alternativ in der Gegend mit dem Reisepass