Diese Veranstaltung ist beendet!
Uvoľnené telo, pokojná myseľ
Entspannter Körper, ruhiger Geist
Veranstaltet von: Centrum SEBA
Ort: Gymnastics Košice, Popradská 84, Košice - mestská časť Západ
Vorträge & Diskussionen, Tanz
Über die Veranstaltung
Der Workshop „Entspannter Körper, ruhiger Geist“ zielt darauf ab, angesammelte Spannungen im Körper zu lösen und die natürliche Vitalität durch bioenergetische Übungen, Arbeit mit Atem und Stimme, somatische Übungen und Achtsamkeitstechniken zu unterstützen.
Durch die Techniken der Tanz-Bewegungstherapie und Körperpsychotherapie arbeiten wir mit Bewegung, Atem, Stimme und Übungen, die darauf abzielen, die Aufmerksamkeit für körperliche Prozesse wiederherzustellen.
Übungen dienen der Selbstfindung und der Entdeckung innerer Energiequellen in einer sicheren und unterstützenden Umgebung.
Der Workshop ist kein Ersatz für eine Therapie, sondern bietet Raum für eine tiefere Verbindung mit Ihrem Körper und eine Steigerung der allgemeinen Vitalität.
Bringen Sie bequeme Kleidung, eine Wasserflasche und … mit , falls du eine hast, eine Matte (Yoga-Mutter).
Begleitet wird der Workshop von Zuzana Románová – zertifizierte Tanz- und Bewegungstherapeutin, Studentin der Körperpsychotherapie, Tänzerin und Dozentin, die alle diese Übungen in ihrem persönlichen und beruflichen Leben aktiv einbezieht und anwendet.
Donnerstag 21.11.2024 - 18:00-19:30
Preis 20 Euro
Wenn Sie teilnehmen möchten, aber die Finanzen Sie daran hindern, schreiben Sie mir und Da fällt uns bestimmt was ein :)
Wenn du dich anmelden möchtest, schreib mir an:
Facebook: Centrum Seba
Mail: [email protected]
Telefon: 0915922069
Die Anmeldung ist obligatorisch, Sie können sich spätestens 24 Stunden vor der Veranstaltung abmelden.
Durch die Techniken der Tanz-Bewegungstherapie und Körperpsychotherapie arbeiten wir mit Bewegung, Atem, Stimme und Übungen, die darauf abzielen, die Aufmerksamkeit für körperliche Prozesse wiederherzustellen.
Übungen dienen der Selbstfindung und der Entdeckung innerer Energiequellen in einer sicheren und unterstützenden Umgebung.
Der Workshop ist kein Ersatz für eine Therapie, sondern bietet Raum für eine tiefere Verbindung mit Ihrem Körper und eine Steigerung der allgemeinen Vitalität.
Bringen Sie bequeme Kleidung, eine Wasserflasche und … mit , falls du eine hast, eine Matte (Yoga-Mutter).
Begleitet wird der Workshop von Zuzana Románová – zertifizierte Tanz- und Bewegungstherapeutin, Studentin der Körperpsychotherapie, Tänzerin und Dozentin, die alle diese Übungen in ihrem persönlichen und beruflichen Leben aktiv einbezieht und anwendet.
Donnerstag 21.11.2024 - 18:00-19:30
Preis 20 Euro
Wenn Sie teilnehmen möchten, aber die Finanzen Sie daran hindern, schreiben Sie mir und Da fällt uns bestimmt was ein :)
Wenn du dich anmelden möchtest, schreib mir an:
Facebook: Centrum Seba
Mail: [email protected]
Telefon: 0915922069
Die Anmeldung ist obligatorisch, Sie können sich spätestens 24 Stunden vor der Veranstaltung abmelden.