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Víkendový kurz - Hormonálna joga pre ženy (Prešov)
Wochenendkurs - Hormonales Yoga für Frauen (Prešov)
Veranstaltet von: Katarína Kiseľová, Aromajoga studio, Yoga s Lenkou Nové Zámky
Vorträge & Diskussionen, Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
Hormonelle Yoga -Therapie für Frauen nach Dinah Rodrigues
Wir Frauen unterziehen sich in verschiedenen hormonellen Veränderungen im Leben. Erstens begegnen Mädchen in der Menstruation, die in manchen schwierig ist, aber viele von uns haben ein starkes prämenstruelles Syndrom (PMS), eine schmerzhafte Menstruation, unregelmäßige Zyklen oder möglicherweise unter poly zystischen Eierstöcken durchlaufen. Dann kommt eine Zeit der Schwangerschaft. Einige Frauen werden reibungslos verlaufen oder wissen nicht, wie, und andere von uns warten auf einen langen Weg. In der späteren Lebensstufe wird es für viele Frauen eine schwierige Übergangszeit geben, in der verschiedene körperliche Veränderungen wie Hitzewallungen, unregelmäßige Menstruation, Gewichtszunahme, Haut an Elastizität usw. verliert usw. Zusätzlich zu körperlichen Veränderungen werden auch psychische Veränderungen wie Schlaflosigkeit, Irritabilität, Stimmungsschwinge und viele andere mit sich bringen. Für jeden von uns sind diese Perioden unterschiedlich und glauben, dass viele dieser Punkte, die ich auch selbst getroffen habe, und einen Weg gefunden habe, diese Symptome zu lindern oder zu beseitigen. Daher habe ich beschlossen, die hormonelle Yoga -Therapie für Frauen (im Folgenden als HJT bezeichnet) auf Sie zu bewegen. Ich sage nicht, dass ich ein Heilmittel für alle Ihre Probleme habe, aber ich biete Ihnen dieses ganzheitliche System an, mit dem Sie BA lindern können, um einige der hormonellen Ungleichgewichte zu entfernen.
Was ist das Ziel von HJT?
Wie funktioniert HJT? HJT ist ein ganzheitlicher Ansatz für das hormonelle Ungleichgewicht und ein verringerter Hormonspiegel. HJT birgt ein geringeres Risiko als die hormonelle Substitutionshormonbehandlung, ist weniger invasiv und hat weniger Nebenwirkungen. Bei akuten Erkrankungen, die eine Behandlung erfordern, ist es kein Ersatz und wird nicht empfohlen, die Behandlung zu stoppen. Die Überwachung der hormonellen Werte muss in Zusammenarbeit mit Ärzten erfolgen. In einigen Monaten steigt jedoch sehr wahrscheinlich, dass Ihr hormoneller Niveau zunimmt und die Behandlung eine Verringerung der hormonellen Unterstützung oder vollständig abgesunkener Abbruch erfordert. HJT wirkt auf den physischen und Energiekörper, die eine Einheit bilden. Auf physiologischer Ebene wirkt es auf die Drüsen mit interner Ausscheidung und harmonisiert auf dem Energieebene das Chakra -System. Sie lernen die Übungslinie -nur etwa 30 Minuten, und je öfter Sie trainieren, desto schneller werden die gewünschten Ergebnisse kommen. Dann üben Sie einfach, um
für wen zu pflegen, für wen ist HJT geeignet? ovaries
- for fertility problems
- for irregular or painful menstruation problems
- for reduced thyroid activity
- for women suffering from PMS (premenstrual syndrome)
- With reduced immunity in the urogenital area
What is the course content? Wie Hormone im weiblichen Körper funktionieren, was Ihnen besser versteht, wie Ihr Körper funktioniert und was damit passiert, wenn es ein hormonelles Ungleichgewicht im Körper gibt und wie Sie es verhindern können. Sie haben 2 Online -Videos mit einem Set. Ein Video wird langsamer mit einer Erklärung der Position und dem anderen in einem schnelleren Tempo für Frauen sein, die bereits gut kontrolliert sind und sie so wenig wie möglich nehmen möchten.
Über den Autor der Hormoner Yoga Therapy (HJT) Dinah ist ein Yoga -Therapeut, der an der Sao Paulo University in Brasilien Philosophie und Psychologie studiert hat. HJT hat sich auf der Grundlage von vielen Jahren seiner eigenen Studien entwickelt, die traditionelle Hatha -Yoga praktizieren und unterrichten. Dinah schloss sich Yoga -Techniken in die HJT -Linie an und unterstützte sie mit wissenschaftlicher Forschung, wo sie zusammen mit Ärzten Veränderungen des Hormonspiegels bei Frauen vor und nach der Praxis der HJT -Praxis überwachten. Übung soll dazu beitragen, den optimalen Hormonspiegel im Körper aufrechtzuerhalten. Dinah verband traditionelle Hatha Yoga (Asana), tibetische Technologie und Atemübungen (Pranajama).
Kontraindikationen
Brustkrebs
Uteruskrebs
Fortgeschrittene Endometriose
Neuere Abdominalchirurgie
Schwangerschaft
Sie müssen den Zusammenhang mit hohem Druck, Hypertonie (erhöhte Schilddrüsenaktivität), Advanced Osteoporose - auf die Lektorin der Lektion einstellen. Natürlich verpassen Sie entweder einige Übungen oder erhalten eine andere Variation, die für Sie geeignet ist. 😊
Wo?
Der Kurs muss im Voraus auf dem Konto von Oz Aromajoga Studio gezahlt werden. Der Kurs kann 48 Stunden vor dem Start maximal maximal abgemeldet werden. Nach dieser Frist werden Sie nicht mehr zurückerstattet. Sie können eine Rückerstattung senden, an einem anderen Kurs teilnehmen oder die Online -Version des Kurses austauschen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Wir Frauen unterziehen sich in verschiedenen hormonellen Veränderungen im Leben. Erstens begegnen Mädchen in der Menstruation, die in manchen schwierig ist, aber viele von uns haben ein starkes prämenstruelles Syndrom (PMS), eine schmerzhafte Menstruation, unregelmäßige Zyklen oder möglicherweise unter poly zystischen Eierstöcken durchlaufen. Dann kommt eine Zeit der Schwangerschaft. Einige Frauen werden reibungslos verlaufen oder wissen nicht, wie, und andere von uns warten auf einen langen Weg. In der späteren Lebensstufe wird es für viele Frauen eine schwierige Übergangszeit geben, in der verschiedene körperliche Veränderungen wie Hitzewallungen, unregelmäßige Menstruation, Gewichtszunahme, Haut an Elastizität usw. verliert usw. Zusätzlich zu körperlichen Veränderungen werden auch psychische Veränderungen wie Schlaflosigkeit, Irritabilität, Stimmungsschwinge und viele andere mit sich bringen. Für jeden von uns sind diese Perioden unterschiedlich und glauben, dass viele dieser Punkte, die ich auch selbst getroffen habe, und einen Weg gefunden habe, diese Symptome zu lindern oder zu beseitigen. Daher habe ich beschlossen, die hormonelle Yoga -Therapie für Frauen (im Folgenden als HJT bezeichnet) auf Sie zu bewegen. Ich sage nicht, dass ich ein Heilmittel für alle Ihre Probleme habe, aber ich biete Ihnen dieses ganzheitliche System an, mit dem Sie BA lindern können, um einige der hormonellen Ungleichgewichte zu entfernen.
Was ist das Ziel von HJT?
Wie funktioniert HJT? HJT ist ein ganzheitlicher Ansatz für das hormonelle Ungleichgewicht und ein verringerter Hormonspiegel. HJT birgt ein geringeres Risiko als die hormonelle Substitutionshormonbehandlung, ist weniger invasiv und hat weniger Nebenwirkungen. Bei akuten Erkrankungen, die eine Behandlung erfordern, ist es kein Ersatz und wird nicht empfohlen, die Behandlung zu stoppen. Die Überwachung der hormonellen Werte muss in Zusammenarbeit mit Ärzten erfolgen. In einigen Monaten steigt jedoch sehr wahrscheinlich, dass Ihr hormoneller Niveau zunimmt und die Behandlung eine Verringerung der hormonellen Unterstützung oder vollständig abgesunkener Abbruch erfordert. HJT wirkt auf den physischen und Energiekörper, die eine Einheit bilden. Auf physiologischer Ebene wirkt es auf die Drüsen mit interner Ausscheidung und harmonisiert auf dem Energieebene das Chakra -System. Sie lernen die Übungslinie -nur etwa 30 Minuten, und je öfter Sie trainieren, desto schneller werden die gewünschten Ergebnisse kommen. Dann üben Sie einfach, um
für wen zu pflegen, für wen ist HJT geeignet? ovaries
- for fertility problems
- for irregular or painful menstruation problems
- for reduced thyroid activity
- for women suffering from PMS (premenstrual syndrome)
- With reduced immunity in the urogenital area
What is the course content? Wie Hormone im weiblichen Körper funktionieren, was Ihnen besser versteht, wie Ihr Körper funktioniert und was damit passiert, wenn es ein hormonelles Ungleichgewicht im Körper gibt und wie Sie es verhindern können. Sie haben 2 Online -Videos mit einem Set. Ein Video wird langsamer mit einer Erklärung der Position und dem anderen in einem schnelleren Tempo für Frauen sein, die bereits gut kontrolliert sind und sie so wenig wie möglich nehmen möchten.
Über den Autor der Hormoner Yoga Therapy (HJT) Dinah ist ein Yoga -Therapeut, der an der Sao Paulo University in Brasilien Philosophie und Psychologie studiert hat. HJT hat sich auf der Grundlage von vielen Jahren seiner eigenen Studien entwickelt, die traditionelle Hatha -Yoga praktizieren und unterrichten. Dinah schloss sich Yoga -Techniken in die HJT -Linie an und unterstützte sie mit wissenschaftlicher Forschung, wo sie zusammen mit Ärzten Veränderungen des Hormonspiegels bei Frauen vor und nach der Praxis der HJT -Praxis überwachten. Übung soll dazu beitragen, den optimalen Hormonspiegel im Körper aufrechtzuerhalten. Dinah verband traditionelle Hatha Yoga (Asana), tibetische Technologie und Atemübungen (Pranajama).
Kontraindikationen
Brustkrebs
Uteruskrebs
Fortgeschrittene Endometriose
Neuere Abdominalchirurgie
Schwangerschaft
Sie müssen den Zusammenhang mit hohem Druck, Hypertonie (erhöhte Schilddrüsenaktivität), Advanced Osteoporose - auf die Lektorin der Lektion einstellen. Natürlich verpassen Sie entweder einige Übungen oder erhalten eine andere Variation, die für Sie geeignet ist. 😊
Wo?
Der Kurs muss im Voraus auf dem Konto von Oz Aromajoga Studio gezahlt werden. Der Kurs kann 48 Stunden vor dem Start maximal maximal abgemeldet werden. Nach dieser Frist werden Sie nicht mehr zurückerstattet. Sie können eine Rückerstattung senden, an einem anderen Kurs teilnehmen oder die Online -Version des Kurses austauschen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.