Víkendový seminář 2. stupně ZY Qigong (i online)

Ein Wochenende voller Energie.
Die zweite Ebene des Qigong konzentriert sich auf die Beruhigung unseres Geistes und unserer Emotionen. Durch die Aktivierung des mittleren Dantian – unseres Herzens – gelangen wir in tiefen inneren Frieden. Stilles Qigong ist eine sehr effektive Methode zur Entwicklung Ihrer Fähigkeiten und das Wunderbare ist, dass es auch tagsüber bei normalen Aktivitäten praktiziert werden kann.

Weitere Informationen: https://1url.cz/Z1VVm

Worum es geht:
- Wiederholung der Zhong Yuan Qigong-Prinzipien und Übungen 1. Grades
- wie bei Energie zum Arbeiten mit einfachen, aber sehr effektiven Übungen der 2. Stufe - Vorbereitungsübungen, großer Baum, Körperatmung.
- wie Sie in Ihre innere Stille eintauchen und inneres Glück erlangen
Qigong-Übungen während des Tages< br/ >- Grundlagen der Bildmedizin, heilende Bestandteile der Schule
- geeignet für alle Menschen unabhängig von Alter oder körperlicher Verfassung

Zhong Yuan Qigong (Qigong) – Arbeit mit Energie (Qi) uns es führt auch zu Wissen und Verständnis über sich selbst. Die meiste Zeit des Tages ist unsere Aufmerksamkeit nach außen gerichtet, und Bewegung hingegen hilft uns, mit uns selbst in Kontakt zu treten. Durch regelmäßiges Training füllen wir zunächst unser Energiesystem mit Energie auf, heilen unseren physischen Körper und haben mehr Energie für den Alltag. Nach und nach erlangen wir tiefen inneren Frieden und verbinden uns dadurch mit der inneren Weisheit, der umgebenden Natur und dem gesamten Universum. Qigong ist nicht nur Energiearbeit, sondern entwickelt auch umfassend die Lebensphilosophie und das Verständnis der Welt um uns herum.