Vitalita zraku - praktický workshop s Patriciou Hamříkovou

Pflegen Sie Ihre Augen bewusst und erlernen Sie einfache Techniken, die Sie sofort in Ihren Alltag integrieren können.

Heutzutage sind unsere Augen ständig Bildschirmen, künstlicher Beleuchtung und vielen visuellen Reizen ausgesetzt. Die Folge sind Augenermüdung, Konzentrationsstörungen, Kopfschmerzen oder allgemeine Erschöpfung. In diesem praxisorientierten Workshop erlernen Sie wirksame Übungen und Verfahren, die die Vitalität des Sehvermögens unterstützen, einer Überlastung des Sehvermögens vorbeugen und zu einer besseren Funktion des Nervensystems beitragen.

Während des Workshops erfahren Sie:
• wie sich das Sehvermögen auf unser Nervensystem und die tägliche Entscheidungsfindung auswirkt,
• warum bis zu 80 % der Informationen, die wir im Laufe des Tages verarbeiten, auf dem Sehvermögen basieren,
• wie man Anzeichen einer Überanstrengung der Augen erkennt,
• einfache Übungen zur Entspannung und Unterstützung der Vitalität Sehkraft,
• praktische Tipps zur Vorbeugung von Augenermüdung bei der Arbeit und im Alltag.

Der Workshop richtet sich an alle, die die Gesundheit ihrer Augen bewusst unterstützen, den Komfort im Alltag verbessern und einer langfristigen Sehbehinderung vorbeugen möchten.

Begleitet werden Sie von Patricia Hamříková, einer Craniosacral-Osteopathin und Physiotherapeutin, die in ihrer Praxis einen ganzheitlichen Arbeitsansatz verfolgt. mit dem Körper, dem Nervensystem und Unterstützung der natürlichen Regenerationsprozesse des Körpers.

📍 Wo: Studio für gesunde Bewegung
📅 Wann: 27. Juni von 10:00 bis 15:00 Uhr
💰 Preis: 45 €

Die Anzahl der Plätze ist begrenzt.

Reservierung:
📧 [email protected]
📞 +421 908 455 859

Bringen Sie bequeme Kleidung mit. Während des Workshops stehen kleine Snacks, Tee, Kaffee und Wasser zur Verfügung.

Mehr über den Dozenten:
osteo-patka.sk

Veranstalter:
OZ Z prameňa