Von Stress zum "Reset" mit Andrea Seibold

Im Rahmen der Woche der Seelischen Gesundheit gibt Andrea Seibold einen Workshop gegen Stress. Themen: Atemübungen, Tapping und "Reset"

(English below)

Von Stress zum “Reset” mit Andrea Seibold

Fühlst du dich manchmal überfordert oder innerlich leer? Willst du lernen, besser mit Stress umzugehen? Im Rahmen der Woche der Seelischen Gesundheit 2025 laden wir dich zu einem besonderen Workshop ein. Mit Hilfe von Atemübungen & Tapping und deinem persönlichen “Reset”-Satz kannst du hier deine seelische Widerstandskraft stärken - für alles, was kommt. 

📅 Mo., 13.10. | 19:00 Uhr 📝 Anmeldung bis 10.10.

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From Stress to “Reset” with Andrea SeiboldDo you sometimes feel overwhelmed or emotionally drained? Would you like to learn how to cope with stress more effectively? As part of the “Woche der Seelischen Gesundheit 2025” (Mental Health Awareness Week), we invite you to a special workshop. Through breathing exercises, tapping techniques, and your personal “reset” phrase, you’ll strengthen your emotional resilience — to face whatever lies ahead.

📅 Mon, October 13 | 7:00 PM 📝 Register by October 10