Workshop s Olgou Lidiou Kozłowskou - Autentický Hlas

Authentische Stimme und traditionelle Lieder

🗓 20.-22. Februar 2026
📍 Labyrinth-Bewegungs- und Tanzzentrum (Žilina)
👤 unter der Leitung von Olga Lidia Kozłowska


Stimme ist eng mit unserem Gefühl verbunden. Es verändert sich mit unserem Atem, unserer Anspannung, unserer Stimmung und unserer Fähigkeit zur Entspannung. Wenn wir uns sicher fühlen, klingt es freier – es ist weich, stark, lebendig.

Der Authentic Voice-Winterworkshop richtet sich an alle, die sich selbst durch die Stimme besser verstehen, lernen möchten, Körper und Geist zu entspannen und entdecken, dass Singen eine natürliche Form des Gleichgewichts und der Regeneration sein kann.

Es sind keine Gesangserfahrungen erforderlich – es geht um Entdeckung, nicht um Leistung.


Was uns am Wochenende erwartet:

Übungen zu Körper, Atem und Stimme verbinden – wir lernen, wie sie zusammenarbeiten und wie durch die Entspannung des Körpers auf natürliche Weise eine gesunde, starke, sogenannte offene Stimme entsteht.

Singen in der Gruppe – wir erleben mehrstimmigen Gesang, der ein Gefühl von Zugehörigkeit und Geborgenheit fördert.

Traditionelle Lieder – slawische, georgische und andere, die Geschichten, Rhythmus und natürliche Dynamik tragen.

Arbeiten mit Emotionen – die Stimme als Weg, Spannungen abzubauen, zu Größerem Frieden und Sensibilität gegenüber sich selbst.

Praktische Anwendung im Alltag – wir lernen, wie wir Atem und Stimme nutzen können, um Stress zu regulieren, uns zu konzentrieren oder Energie in alltäglichen Situationen aufzufüllen.

Der Workshop kombiniert Arbeit mit Stimme, Bewegung, Improvisation und Gruppengesang. Das Ziel ist nicht, „besser zu singen“, sondern einen natürlichen Weg zu finden, den Körper und die innere Stärke mit der Stimme wiederzubeleben.


Über die Dozentin

Olga Lidia Kozłowska ist Psychologin, Psychotherapeutin und Stimmforscherin. Seit mehr als zehn Jahren leitet sie Authentic Voice-Workshops in Polen, der Tschechischen Republik, der Slowakei, Frankreich und Deutschland.
In ihrer Arbeit kombiniert sie Wissen aus Psychologie, somatischer Therapie und Gesangstradition.
Sie konzentriert sich darauf, wie die Stimme und das Nervensystem miteinander verbunden sind – wie Stress und Emotionen unseren Klang, unsere Atmung und unser Gesamterlebnis beeinflussen.


Olga leitet außerdem ihre eigene Psychotherapiepraxis und arbeitet mit Universitäten und Musikorganisationen zusammen. und kombiniert traditionelle polnische und georgische Lieder in Musikprojekten.
Ihr Ansatz ist professionell, aber gleichzeitig nahbar und menschlich – mit einem Schwerpunkt auf Erfahrung, nicht auf Leistung.


👉 Anmeldung geöffnet
Sie können einen Platz über das Formular reservieren:
https:/ /docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc6S_xTGKLFuKjymWyJYNl3EkBuEcEaQfdAl5g_P8PSuCnUEA/viewform


Preis des Workshops:
💫 Frühbucher bis 15. Dezember 2025: 160 €
💫 Standardpreis ab Dezember 16.02.2025: 180 €


Anzahlung: 60 € (zahlbar innerhalb von 5 Tagen nach Absenden der Bewerbung)

Die Anzahlung ist nicht erstattungsfähig und dient der Deckung der mit der Organisation des Workshops verbundenen Kosten. Bei Nichtteilnahme besteht die Möglichkeit, einen Ersatz zu finden.

Einige Tage vor dem Workshop erhalten Sie organisatorische Informationen (Programm, mitzubringendes...)

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Wir freuen uns auf Sie und die gemeinsame Zeit!

https://www.youtube.com/@olgalidia.authenticvoice