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WORKSHOP SM SYSTÉM PRO ZAČÁTEČNÍKY. Spirální stabilizace: klíč k zdravým zádům
Workshop SM -System für Anfänger. Spiralstabilisierung: Der Schlüssel zum gesunden Rücken
Veranstaltet von: Yoga Shala Brno
Ort: Hybešova 256/18, Hybešova 18, Brno-střed
Tickets: Tickets bekommen
Vorträge & Diskussionen, Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
Fühlen Sie manchmal Spannung oder Rückenschmerzen? Haben Sie das Gefühl, dass der Körper Stabilität verliert und Bewegung nicht mehr so leicht ist wie zuvor? Die Spiralstabilisierung der als SM -System bezeichneten Wirbelsäule ist eine einzigartige Methode, mit der das natürliche Gleichgewicht und die Stärke Ihres Körpers wiederhergestellt werden können. Das SM -System geht nicht nur um physische Arbeit, sondern auch um die korrekte Anpassung von Bewegungsmustern, die Sie im Alltag unterstützen. Der Workshop wird von einem erfahrenen Dozenten Katka Pánková geleitet. Wir freuen uns, Sie zu sehen!
Workshop SM -System für Anfänger: 4.10. 2025
Zeit: 10:00 - 14:00
Preis: 1990 Kč
SM -System, auch als Spiralstabilisierung der Wirbelsäule bezeichnet, ist eine einzigartige Übungsmethode, mit der Sie einen gesunden Rücken und die richtige Haltung erreichen können. Dieser Workshop ist ideal für alle, die wollen:
- um Rückenschmerzen zu verhindern.
SM Das System ist für mich zu einem integralen Bestandteil meines Lebens geworden. Warum? Weil es einfach Sinn macht. Es basiert auf der natürlichsten Bewegung - Gehen - und seine Elemente verwenden für die grundlegenden Übungen. Wenn Sie 185 cm messen, möchten Sie aktiv und ohne Schmerzen Sport treiben, und Sie haben eine sitzende Arbeit und eine gemeinsame Hypermobilität, vielleicht ist dies nicht möglich. Dank dieses Treffens und der anschließenden Freundschaft ist das SM -System eine Liebe für mich geworden. Der Preis des Workshops beträgt 1990 CZK. Die Orte sind begrenzt, zögern Sie also nicht und buchen Sie Ihren Platz heute!
href = "https://yogashalabrno.inrs.cz/rs/id/13996/sm-system-workshop"> https://yogashalabrno.inrs.cz/id/id/13996/sm-system-
Lenka
Workshop SM -System für Anfänger: 4.10. 2025
Zeit: 10:00 - 14:00
Preis: 1990 Kč
SM -System, auch als Spiralstabilisierung der Wirbelsäule bezeichnet, ist eine einzigartige Übungsmethode, mit der Sie einen gesunden Rücken und die richtige Haltung erreichen können. Dieser Workshop ist ideal für alle, die wollen:
- um Rückenschmerzen zu verhindern.
SM Das System ist für mich zu einem integralen Bestandteil meines Lebens geworden. Warum? Weil es einfach Sinn macht. Es basiert auf der natürlichsten Bewegung - Gehen - und seine Elemente verwenden für die grundlegenden Übungen. Wenn Sie 185 cm messen, möchten Sie aktiv und ohne Schmerzen Sport treiben, und Sie haben eine sitzende Arbeit und eine gemeinsame Hypermobilität, vielleicht ist dies nicht möglich. Dank dieses Treffens und der anschließenden Freundschaft ist das SM -System eine Liebe für mich geworden. Der Preis des Workshops beträgt 1990 CZK. Die Orte sind begrenzt, zögern Sie also nicht und buchen Sie Ihren Platz heute!
href = "https://yogashalabrno.inrs.cz/rs/id/13996/sm-system-workshop"> https://yogashalabrno.inrs.cz/id/id/13996/sm-system-
Lenka