Yin Yoga a múdrosť tela – 5 brán vnímania KURZ

Einladung zu einem 5-wöchigen Kurs: Yin Yoga und Body Wisdom-5 Gates der Wahrnehmung

Langsam, wahrgenommen, Vertrauen. Entdecken Sie den Weg zum Körper durch Atem, Berühren, Hören, Sehen und Raum.

Der Körper ist mehr als nur eine Box für den Geist. Es ist ein lebender Kompass, ein Archiv von Erfahrungen, ein Weisheitsraum, der ständig mit uns kommuniziert-wenn wir lernen, auf seine Sprache zu hören.

Jede Lektion ist ein Raum, in dem Sie nicht versuchen müssen, etwas zu erreichen. Sei einfach. Und lassen Sie den Körper anfangen zu sprechen. Wir lernen zu fühlen, nicht nur zu atmen. Mit Körper, mit dir selbst, mit der Welt. Wahrnehmung von Bildern, Wahrnehmungen und Wahrheiten des Körpers ohne Filter -Ego. Weichheit als Form der inneren Stärke. Leere als Fülle. Inaktivität als Einhaltung. Enthält:
- 5 Yin Yoga-Lektionen (eine thematische pro Woche)

- theoretische vertiefende Texte für jedes Tor

- bewusste Bewegungen, Positionen und Entspannung

- sichere Teilen, Reflektion und ruhig 26.6. . https://calendiar.com/event/ll6_mfkl2u

"Wir sind nicht von der Weisheit getrennt. Wir haben einfach aufgehört, es zu hören. Die Art und Weise, wie tiefer - zueinander.