🌅 YOGA facing the sea 🌊 Sunset 🌅

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Besuchen Sie uns jeden Sonntag am wunderschönen Bogatell Breakwater.

In unserer Hatha-Vinyasa-Yoga- und Meditationspraxis laden wir Sie ein, sich mit der Energie des Meeres zu verbinden, während Sie vom Alltagsstress abschalten und sich von der Magie der Elemente des Strandes, des Himmels bei Sonnenuntergang und seiner Farben nähren 🌅

✨ Unser Kurs beinhaltet: ✨

• Beginnen Sie das Ritual mit Atemtechniken und einer kurzen Meditation, um Ihren Geist zu zentrieren und Ihren Körper vorzubereiten.

• Pranayama, um Ihre Lebensenergie zu aktivieren und das Gleichgewicht zu finden.

• Dynamische Asanas, um Ihren Körper zu stärken und Ihren Geist flexibler zu machen.

• Endgültige Entspannung im speziellen und magischen Savasana, mit der Integration ätherischer Öle und entspannender Klänge, die Sie in einen Zustand tiefer Ruhe versetzen.

Übung für Anfänger geeignet.

📅 Tag: Jeden Sonntag
🕚 Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
📍Standort: Bogatell Pier, Barcelona (linke Seite)
💚 Kosten: 10 € in bar
🫶🏽Bizum 12 € (622027839)

Verwöhnen Sie Körper, Geist und Seele mit uns! Wir erwarten Sie mit offenen Armen!

Mit Liebe
Duby🤍✨

Psychotherapie und Yoga @d.u.b.y_