🌊YOGA facing the Sea 🌊☀️

Willkommen in der Beachfront Yoga Group! 😃

🌊 ☀️🌊☀️🌊☀️🌊☀️


Besuchen Sie uns jeden Sonntag um 9:00 Uhr im wunderschönen Bogatell Breakwater.

In unserer Hatha-Vinyasa-Yoga- und Meditationspraxis laden wir Sie ein, sich mit der Energie des Meeres zu verbinden, während Sie vom Alltagsstress abschalten und sich von der Magie der Elemente des Strandes nähren.

✨ Unser Kurs beinhaltet: ✨

• Beginnen Sie das Ritual mit Atemtechniken und einer kurzen Meditation, um Ihren Geist zu zentrieren und Ihren Körper vorzubereiten.

• Pranayama, um Ihre Lebensenergie zu aktivieren und das Gleichgewicht zu finden.

• Dynamische Asanas, um Ihren Körper zu stärken und Ihren Geist flexibler zu machen.

• Endgültige Entspannung im speziellen und magischen Savasana, mit der Integration ätherischer Öle und entspannender Klänge, die Sie in einen Zustand tiefer Ruhe versetzen.
Übung für Anfänger geeignet.

📅 Tag: Jeden Sonntag 🕚 Zeit: 9:00 - 22:30 Uhr 📍 Ort: Bogatell Pier, Barcelona (linke Seite) 💚 Kosten: 10 € in bar🫶🏽Bizum 12 € (622027839)

Verwöhnen Sie Körper, Geist und Seele mit uns! Wir erwarten Sie mit offenen Armen!

Mit LiebeDuby🤍✨

Psychotherapie und Yoga @d.u.b.y_Namaste 🙏Tlf: 639 617 948