You must relax: sociální historie relaxace, její fyziologie a praxe

„Dehnen Sie sich auf der Matte und entspannen Sie den ganzen Körper in den Boden. Lassen Sie die Füßespitzen leicht an die Seiten fallen und drehen Sie die Handflächen an die Decke. Seien Sie sich des Körperkontakts mit dem Boden bewusst und passieren mit dem nächsten Ausatmen das Gewicht der Körper Erde ... “ Aber wie kulturell Entspannung hat sich etabliert, welche Inhalte und Ideen der Entspannung von Körper und Geist tragen, welche Quellen erziehen sie und was macht tatsächlich physiologisch?

Was für mich faszinierend ist, als Phänomen zu entspannen - von wie vielfältiger Quellen während seiner Gründung und des Establishments erfolgt, stützt es und stützt sich immer noch auf seine Entwicklung! Während es integriert und integriert werden. Gleichzeitig verhandeln und verhandeln die Grenzen zwischen wissenschaftlich und esoterischer, Gesundheit und künstlerisch. Und was ist die Entspannung der sozialen Dimension?

Worskop findet für eine kleine Gruppe in einer Kammerumgebung statt.
Der Preis für den Workshop beträgt 890CZK/reduzierter Preis für Kurskursleute, Eltern für Eltern- und Solo -Eltern 750Kč