Základní skupinový kurz nordic walking

Möchten Sie gesund abnehmen? Möchten Sie fit werden und den ganzen Körper bewegen? Möchten Sie Ihren Kopf reinigen und sich geistig besser fühlen? Möchten Sie neue Leute mit ähnlichen Interessen kennen? Sind Sie nach einem Unfall oder einer Verletzung und suchen nach einem sanften Sport? Müssen Sie Ihr Selbstvertrauen erhöhen?

Wir beginnen in Prag in der Nähe der Metro C Rozyly und gehen durch den Krč -Wald. Um einen individuellen Ansatz zu gewährleisten, ist der Kurs für maximal 4 bis 6 Personen ausgelegt. Lektion Länge 2 Stunden. E tut bei jedem Wetter (mit Ausnahme von dauerhaftem Regen oder Sturm).

Die Lektion wurde für vollständige Anfänger und Menschen ohne Fitness entwickelt. Während des Eröffnungskurs lernen wir die grundlegende Technik des Gehens mit nordischen Spazierstöcken, wir werden nicht vergessen zu üben!

Hören Sie immer von der Lektion vor der Lektion! Speziell am Telefon + 420 720 757 679 oder schreiben Sie an: [email protected].

Ich biete die Möglichkeit, spezielle Sticks am nordischen Gehen für eine kostenlose Lektion zu mieten.

Anweisungen, was hier zu finden ist: https://www.hezkypesky.cz/nordicwalking/co-s-sebou-na-nordic-walking-leki/ Zögern Sie, eine Lektion zu gehen? Schauen Sie sich die Vorteile dieses Sports an: https://www.hezkypesky.cz/nordicwalking/Benefity-nordic-walking/ https://www.hezkypesky.cz/zakladni-Kouproustinovy-kw.kuz-nordic-walking/ bash

- 24 Stunden vor Beginn des Ereignisses kostenlos abgebrochen