Diese Veranstaltung ist beendet!
Zdravý chrbát, pevný stred (DNS v praxi)
Gesunder Rücken, feste Mitte (DNS in der Praxis)
Veranstaltet von: Andrea Tkacova, A-Tka terapie
Ort: 821 01, Bratislava - Ružinov
Vorträge & Diskussionen, Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
Ein Intensivkurs für alle, die schon einmal Rückenschmerzen hatten oder sich für Prävention interessieren – also damit ihr Rücken nicht schmerzt.
Bei diesem praxisnahen Ganztagesworkshop zu den Themen Wirbelsäulengesundheit und Rumpfstärke befassen wir uns auch mit weiteren angrenzenden Themen, wie zum Beispiel dem Atem – aus der Sicht von Physiotherapie, Yoga, Qigong.
Wir lernen Übungen vor allem aus dem System „Dynamische neuromuskuläre Stabilisierung – DNS“.
..geeignet für alle, die sich die Frage stellen „Warum müssen wir Sport treiben?“ und sie suchen auch aktiv nach Antworten.
1. Durch regelmäßiges Üben entwickeln wir die richtigen Gewohnheiten und beseitigen die falschen
2. Wir beseitigen Schmerzen
3. Wir zeigen dem Körper die richtigen Bewegungsmuster, und das Gehirn verwandelt sie dann in neue, passende Bewegungsstereotypen für den Alltag! (Der 3. ist der wichtigste!)
Dozent: Mgr. Andrea Tkáčová, eine zertifizierte erfahrene Ausbilderin, absolvierte die DNS-Physiotherapie an der UMB in Banská Bystrica, direkt bei den Prager Gründern dieses Systems. (Info für Angemeldete)
PREIS: 79 Euro und für Teilnehmer des Yin-Yoga-Meridiankurses von 13 oder mehr Stunden - 10 % (inklusive Dozentenhonorar, Assistentenhonorar, Erfrischungen, Räumlichkeiten, Materialien für die Heimpraxis).
Anmeldung: [email protected]
Die Anzahl der Plätze ist begrenzt, buchen Sie bitte rechtzeitig im Voraus
Bei diesem praxisnahen Ganztagesworkshop zu den Themen Wirbelsäulengesundheit und Rumpfstärke befassen wir uns auch mit weiteren angrenzenden Themen, wie zum Beispiel dem Atem – aus der Sicht von Physiotherapie, Yoga, Qigong.
Wir lernen Übungen vor allem aus dem System „Dynamische neuromuskuläre Stabilisierung – DNS“.
..geeignet für alle, die sich die Frage stellen „Warum müssen wir Sport treiben?“ und sie suchen auch aktiv nach Antworten.
1. Durch regelmäßiges Üben entwickeln wir die richtigen Gewohnheiten und beseitigen die falschen
2. Wir beseitigen Schmerzen
3. Wir zeigen dem Körper die richtigen Bewegungsmuster, und das Gehirn verwandelt sie dann in neue, passende Bewegungsstereotypen für den Alltag! (Der 3. ist der wichtigste!)
Dozent: Mgr. Andrea Tkáčová, eine zertifizierte erfahrene Ausbilderin, absolvierte die DNS-Physiotherapie an der UMB in Banská Bystrica, direkt bei den Prager Gründern dieses Systems. (Info für Angemeldete)
PREIS: 79 Euro und für Teilnehmer des Yin-Yoga-Meridiankurses von 13 oder mehr Stunden - 10 % (inklusive Dozentenhonorar, Assistentenhonorar, Erfrischungen, Räumlichkeiten, Materialien für die Heimpraxis).
Anmeldung: [email protected]
Die Anzahl der Plätze ist begrenzt, buchen Sie bitte rechtzeitig im Voraus