Žena ,potrebuješ horieť, nie vyhorieť

Kümmere dich liebevoll um dich selbst, niemand sonst wird es besser für dich tun. Und das am besten gleich!

Wir laden Sie herzlich zu einem Gespräch mit mir (Psychologin und Psychotherapeutin Simona Miškuf - Vlčí mak) ein, das sich einem Thema widmet, das uns alle angeht – wie man voll lebt, aber nicht ausbrennt.

Die heutige Zeit bringt ein hohes Tempo, viele Reize und Leistungsdruck mit sich. Wir agieren oft überwiegend „über den Kopf“, losgelöst vom Körper und unseren eigenen Bedürfnissen. Die Folge sind Überlastung, Müdigkeit, Reizbarkeit oder Burnout.

Bei diesem Treffen konzentrieren wir uns auf Folgendes:
● wie man die ersten Anzeichen einer Überlastung erkennt
● welche Fallstricke der heutige Tag mit sich bringt
● wie man sich wieder mit sich selbst verbindet
● wie man auf sich selbst aufpasst, bevor man „ausbrennt“

Das Treffen findet in Form einer offenen Diskussion in einem sicheren und unterstützenden Raum statt. Du kannst teilnehmen, Fragen stellen oder einfach nur ruhig zuhören – alles in Freiheit und in deinem eigenen Tempo.
Der Vortrag ist für alle geeignet, die das Gefühl haben, bewusster, ruhiger und mehr im Einklang mit sich selbst leben zu wollen

Das alles findet in einer wunderschönen Umgebung und einem noch schöneren Konzept des Aromayoga-Studios statt 🩷✨

Link zum Anmeldeformular 👇

https://joga-s-katkou2.reservio.com/events/529baec6-4b79-4f6e-9975-f6330d0c3ffd