Změna je život | přednáška Dalibora Špoka na Fortně

Wie können wir uns ändern und warum scheitern wir?

Es gibt Lebensabschnitte, in denen wir nach einem Weg nach vorne suchen müssen. Aber es gibt Lebensabschnitte, in denen wir bereits genau wissen, was wir hinterlassen und was wir zum Leben hinzufügen müssen. Und doch funktioniert es nicht. Weil wir uns nicht ändern können.

Veränderung ist schwierig. Und das hat uns niemand gesagt. Wir erwarten fälschlicherweise, dass sie zu sich selbst wird, wenn wir wissen, warum sie gut ist. Und so arbeiten wir an der Motivation, an einer besseren Entscheidung oder an dem, was unserer Meinung nach das Problem ist. Doch das Problem ist oft einfach: Wir können uns nicht ändern. Es ist ein Prozess, der seine eigenen notwendigen Kompetenzen hat, die wir erlernen müssen, aber auch Überzeugungen, die ihn ermöglichen oder verhindern.

Während der Vorlesung werden wir uns mit kognitiven, emotionalen, sozialen und kulturellen Barrieren für persönliche Veränderungen befassen. Und vor allem werden wir darüber sprechen, wie wir uns bei großen Veränderungen im Leben gegenseitig psychologisch unterstützen können. Im Anschluss an den Vortrag eröffnen wir einen Raum zur Diskussion.