ZOGA OPEN CLASS

ZOGA Multidimensional Movement mit Katka Masopustová.
Kommen Sie und üben Sie ZOGA Multidimensional Movement. Lernen Sie die Wirkung auf den Körper und die Körperstrukturen kennen. Lernen Sie Ihren Körper tiefer kennen.
Dies ist kein Kurs. Die OPEN Class richtet sich an alle. SIE KÖNNEN SICH AUCH ANMELDEN, WENN SIE ZOGA NOCH NICHT AUSGEBILDET HABEN. 😉
ZOGA arbeitet mit dem myofaszialen System und löst sanft Blockaden im Körper, die verschiedene Symptome verursachen. Diese Symptome können Ruhe- oder Bewegungsschmerzen, Bewegungseinschränkungen, Blockaden oder umgekehrt Instabilität von Gelenken oder Wirbelsäulensegmenten sein. Einschränkungen können überall im Körper auftreten und sich dank Tensegrity auch in weit entfernten Bereichen manifestieren. Bei ZOGA arbeiten wir völlig schmerzfrei und zielen dank multidimensionaler Bewegungen auf das sogenannte Gewebeverrutschen. Slide & Glide-Gewebe sind die Grundlage für eine freie, freie und schmerzfreie Bewegung. Kommen Sie mit mir, um in Ihren Körper einzutauchen und seine Bewegung zu erkunden. Ich freue mich auf Sie. Katka
Preis: 600,- (Reservierung nur gegen Bezahlung.)
Zahlung an: 28037366/5500, VS 0712, KS 0308, bitte Namen angeben.
Anmeldungen bis 12.04.2024 , abgesagt nach dem 12.04.2024 100 %, es besteht die Möglichkeit, selbst einen Ersatz zu melden. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Weitere Informationen von Katka: [email protected]
Tel.: 602 370 157
Bringen Sie geeignete, flexible Kleidung mit, die die Bewegung aller Körperteile nicht einschränkt . Socken. (Wir üben ohne Schuhe.)
Wenn Sie eine eigene Yogamatte und einen Dehngürtel haben, ersetzen Sie diese einfach durch einen Gürtel zum Tragen einer Yogamatte.
Der sogenannte Meditationskissen, gefüllt mit Buchweizen. Ich empfehle die Investition in dieses Gerät, es eignet sich zur Bauchkompression und als Sitzpolster und unter den Rippen für verschiedene Mobilisierungstechniken