Hearthsounds sound healing / sound baths

Willkommen bei Hearthsounds Sound Healing! Soundbäder sind unglaublich kraftvoll und haben so viele positive Auswirkungen auf unseren Geist, Körper und unseren Geist. Einige der vielen Vorteile von Klangbädern sind: Verbesserte Stimmungen, Reduzieren von Stress und Angst, verbesserte Fokus und Klarheit, im Moment vorhanden, unsere geschäftigen Köpfe beruhigen, den Schlaf verbessern, die Spannung und Müdigkeit, eine geringere Herzfrequenz und vieles mehr. Soundbäder können eine großartige Ergänzung zu Ihrer Selbstpflege- und Wellnessroutine sein! Unser Körper besteht zu etwa 60% Wasser, daher wirken sich die von den Instrumenten hergestellten Schallvibrationen auf Ihren gesamten Körper aus.

Was solltest du in ein Soundbad bringen? Alles, was dich bequem macht! Denken Sie darüber nach, ein weiches Nest zu erstellen, um sich einzulegen. Ich finde, dass ich mich auf meinen Körper konzentriere, wenn ein Teil meines Körpers unangenehm ist, im Gegensatz zum Klangbad. Meine Lösung: Ich bringe eine klappende Campingmatratze, ein Kissen und eine Decke mit, wenn ich in ein Soundbad gehe. Einfach zu bringen, leicht auszupacken, und ich fühle mich die ganze Zeit unglaublich bequem. Ich bringe auch Wasser mit, damit ich danach etwas zu trinken habe.