Mindful Living Berlin - Mehr Achtsamkeit im Alltag

Wir wollen mehr Achtsamkeit in unser Leben integrieren. Wir nehmen uns einen Moment Zeit, um still zu werden und uns bewusst zu werden, wie wir uns in diesem Moment fühlen. Wir üben, uns liebevoll und mitfühlend zu befähigen. Zusammen mit Gleichgesinnten wollen wir uns gegenseitig auf unserem Weg ermutigen und inspirieren, vielleicht mehr inneren Frieden und Glück zu finden. Wir meditieren und teilen unsere Erfahrungen.
Jeder, der an Achtsamkeit interessiert ist, ist willkommen: Neugierige Menschen sowie Menschen mit MBSR -Erfahrung - jeder, der seine Achtsamkeit vertiefen und sie in seinen Alltag integrieren will. Ich freue mich darauf, diese lebensverändernde Achtsamkeitsreise mit Ihnen zu verändern und Sie bei einer unserer Aktivitäten oder Workshops zu treffen!