This event has been ended!
Shape Up! - Movement
Event by: Marťa Mahovská - Funkční trenér, Julie's Yoga Underground
Location: Instruktor Krav Maga Vlastík Pitrocha, Křižíkova 68a, Brno-Královo Pole
Talks & discussions, Sports
About event
Chcete zakončit víkend tím nejlepším možným způsobem?
Přijďte si vyzkoušet nedělní Movement!
Jde o efektivní trénink s vlastní vahou těla v pomalejším rytmu. Zlepšíte si flexibilitu, stabilitu a koordinaci, naučíte se dýchat do břicha a správně nastavit core.
Vhodné pro všechny lemry, lopaty a krpatce 😉
Křižíkova 68a, Brno
Přijďte si vyzkoušet nedělní Movement!
Jde o efektivní trénink s vlastní vahou těla v pomalejším rytmu. Zlepšíte si flexibilitu, stabilitu a koordinaci, naučíte se dýchat do břicha a správně nastavit core.
Vhodné pro všechny lemry, lopaty a krpatce 😉
Křižíkova 68a, Brno