‼️COMPLETO/FULL ‼️ 🌲 Finde en Aigüestortes: Senderismo 🥾 + Yoga 🧘‍♀️

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**‼️EVENTO COMPLETO/SOLD OUT ‼️**

**🌲🧘‍♀️ FIN DE SEMANA DE DESCONEXIÓN – SENDERISMO Y YOGA EN EL BOSQUE DE AVETOS MÁS GRANDE DE ESPAÑA ( AIGÜESTORTES)**

Este fin de semana te invitamos a desconectar del ruido y reconectar contigo mismo caminando entre los impresionantes paisajes de Aigüestortes, en el **bosque del Gerdar**, uno de los rincones más mágicos y vírgenes del Pirineo catalán 🌄🍃🥾 Combinaremos rutas de senderismo suaves con sesiones de yoga y mindfulness en plena naturaleza: espacios tranquilos, rodeados de abetos centenarios y ríos de aguas cristalinas. Practicaremos **Hatha Yoga** (posturas estables) y **Vinyasa** (movimiento con respiración), con una propuesta suave, regenerativa e introspectiva, apta para todos los niveles 🌿
🌱 Durante las caminatas incluiremos momentos de mindfulness guiado: respiración, silencio, atención plena... Para caminar sin prisas y en conexión con el entorno 🧘‍♀️

**🍁 PROGRAMACIÓN**

📍 **DÍA 1 – Bosque de Gerdar y Mata de València**
Una ruta circular que nos lleva por el corazón del bosque de abetos más grande de la península ibérica. Caminaremos entre árboles monumentales y paisajes húmedos, cruzando pequeños puentes de madera y sintiendo la fuerza del bosque ancestral 🌲

* Ruta circular: 11 km \| 360 m desnivel positivo
* Dificultad técnica: fácil
* Tiempo estimado: 5h (con paradas y 1h de yoga & mindfulness)

📍 **DÍA 2 – Cascada del Gerber**
Una ruta más corta y suave, para integrar la experiencia del fin de semana. Caminaremos entre pastos y bosque hasta llegar a la hermosa cascada del Gerber, donde haremos nuestra última práctica de yoga en un entorno mágico de agua y calma 💧

* Ruta lineal: 6 km \| 120 m desnivel positivo
* Dificultad técnica: fácil
* Tiempo estimado: 3h (con práctica de yoga y pausas)

🏡 **ALOJAMIENTO**
Nos alojaremos en un hostal acogedor en el bonito y tranquilo pueblo de Esterri d’Àneu, en pleno corazón del Pirineo. El descanso está garantizado en habitaciones dobles con camas separadas.

🍽️ **GESTIÓN DE COMIDAS**

* 🥪 Sábado mediodía: picnic propio
* 🍲 Sábado noche + ☕ domingo desayuno: incluido (media pensión)
* 🌱 Incluye opciones veganas y vegetarianas

**👌 PRECIO:**

* ✅ 120 € → si realizas la reserva de 60 € hasta el 31/08/25.
* ✅ 140 € → si realizas la reserva de 60 € a partir del 01/09/25.
* 🚗 120 € → precio especial para quienes puedan traer coche a Fabra i Puig, indistintamente de la fecha de reserva.

**INCLUYE:**

* **✨** Organización, diseño y logística
* 🥾 2 excursiones guiadas por guía oficial de senderismo [@hikingbcn]
* 🧘‍♀️ 2 sesiones de yoga/mindfulness de 1 hora con profesora acreditada [@yogadeline]
* 🏡 Alojamiento con media pensión (cena y desayuno)
* 🛡️ Seguro de accidentes y responsabilidad civil incluido

❌ **NO INCLUYE**

* 🚆 Costes de transporte

**🚗 LOGÍSTICA DEL TRANSPORTE**

* Gastos gasolina: **25€/persona**, a pagar al conductor de cada coche.
* Descuento: a los conductores que pongan coche y lleven a 4 personas se les descontará 5 € del importe de la ruta.
* Tiempo en coche: 3h 55’ (ida hasta el inicio de la ruta)
* 👌Ayudamos en la coordinación de coches e intentamos que todos los participantes tengan 1 plaza en los coches que salen desde el punto de encuentro 1.

**👁‍🗨 MATERIAL**

* **💧** Mochila con agua (mínimo 1,5L)
* 🍱 Comida para el almuerzo / mediodía
* 🧘 Esterilla de yoga o colchoneta fina
* 👟 Calzado de montaña o deportivo
* 🧥 Ropa adecuada a la actividad y época del año (recomendable llevar varias capas)
* 🧥 Chaqueta impermeable (recomendable)
* 🧴 Protección solar: gorra, gafas de sol y crema

**👣 PASOS PARA APUNTARTE**
✅ PASO 1: Apúntate a la lista de "Asistentes".
✅ PASO 2: Rellena el siguiente [formulario (enlace).](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfP7umL32EWP4ZD3BWbWR_elrokZDoK1DwkLXhAhNZ2ZkrL9Q/viewform?usp=header)
✅ PASO 3: **Para garantizar tu plaza, haz una reserva de 60 € vía Bizum al telf. +34 622 362 539 (Adeline).**
✅ PASO 4: Envía el COMPROBANTE del Bizum al mismo número.
✅ PASO 5: Segundo pago con el importe restante: se formalizará el primer día, al llegar a la casa rural.
👉 Sin el pago de la reserva NO se garantiza tu plaza (los pasos 1 y 2 no son suficientes). Mándanos el comprobante del Bizum, por favor.
👉 Dos días antes de la ruta te añadiremos a un grupo de WhatsApp para últimos detalles y notificaciones previas.

**📌 MEETING POINTS**

* **1️⃣** OPCIÓN 1: delante de la [cafetería VIVARI (enlace)](https://maps.app.goo.gl/n3o4vEeK5YhHfLLY8) cerca de Fabra i Puig a las 8:00h. Rogamos máxima puntualidad para arrancar motores a las 8:30h. En caso de retrasos, no se devolverá el importe de la reserva.
(Hay DOS VIVARIS en la zona. Consulta bien el enlace de más arriba).
2️⃣ OPCIÓN 2: [Refugi del Gerdar (enlace)](https://maps.app.goo.gl/zduqajPp7r9TZ9jV7) a las 12:30 h.
Regreso: estaremos de vuelta a Barcelona el domingo sobre las 19:00 - 20:00h, en función del tráfico.

**¿DUDAS?**
📞 Contacto Profesora de Yoga & Mindfulness: Adeline +34 622 362 539