10K Wednesday Evening

¡Corramos! Nuestra carrera comienza a las 19:00 y dura aproximadamente 1 hora dependiendo de la ruta y el grupo. ¡Intenta llegar a tiempo a la salida!

Nuestro ritmo suele ser de 5:10 a 5:40 min/km, pero hay muchos cruces para alcanzar al grupo.

¡Iremos todas las semanas, también en invierno! Aunque parezca que nadie va, suele haber algunos corredores sin apuntarse.

Estas son las opciones de ruta que hicimos un par de veces, generalmente discutimos cuál hacer antes de comenzar:

9K: https://onthegomap.com/s/gtb3eim5 (*más juerga*)
10K: https://onthegomap.com/s/lqlph997 (*más Tiergarten*)
10K: https://onthegomap.com/s/rjhqh51f (*más Park am Nordbahnhof*)
10K: https://onthegomap.com/s/g6a27mgr (*más Humboldthain / Panke*)
11K: https://onthegomap.com/s/ii3l1h0d (*más Panke, Mauerpark*)

¡Las rutas PUEDEN ser ligeramente diferentes debido a obras de construcción!

Dependiendo de la opinión de las personas que se unan y del clima, decidiremos el lugar y haremos entre 9K y 11K y podremos experimentar con (otras) rutas/extensiones :-)

Normalmente hacemos algunas escaleras en la Bundestagsbibliothek, si la ruta pasa por allí, unos 2 km antes de la meta, lo cual es realmente bueno para deshacerte del exceso de energía que puedas tener. El recorrido de las escaleras es opcional, también puedes tomar un breve descanso.

Generalmente hay algunas personas rápidas adelante, pero no te preocupes, no te quedarás atrás y nos encontraremos todos nuevamente en las escaleras :)

De vez en cuando podemos ir a tomar una copa después de la carrera en el Castillo al otro lado de la calle desde la salida/meta y reclamar una mesa en el jardín si hace buen tiempo (finales de primavera, verano, principios de otoño). Si estás interesado en eso, trae algo de dinero. También aceptan tarjetas.

NO tenemos un lugar para guardar su(s) bolso(s)/ropa, pero algunas personas informaron haber tenido éxito al preguntar en el Castillo...

¡Vamosoooo! 🏃🏃🏃