AcroYoga Level 1 Intensive

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AcroYoga Level 1 Intensive

Acroyoga Nivel 1 Intensivo

Evento por: Acro Project, Gabriela Petráček, Marek Petráček

Ubicación: Sportovní areál Beachklub Ládví, Chabařovická 4, Praha 8

Entradas: Obtener entradas

Charlas y debates

Acerca del evento

Nivel 1 intensivo

- para principiantes y ligeramente avanzado -

acrojoga (= acroyoga) es un hermoso sistema versátil en el que se combinan tres partes principales: yoga, acrobacias y masaje tailandés. Después de calentar un poco, ya sea el yoga u otro cálido, el entrenamiento de los ejercicios de fortalecimiento y fortalecimiento, construyendo un buen sentimiento en las inversiones (parado en la cabeza, antebrazos, manos, etc.) y luego la parte más entretenida del acro -Garear. Abajo lo que se encuentra y sostiene a los pilotos), el aviador (el que está en el aire) y el observador (supervisa la seguridad). Gracias al trabajo en grupos, la capacitación es segura y todos pueden probar todos los roles. Sobre todo, la columna puede estirarse y relajarse. Durante el fin de semana pasaremos posiciones y transiciones básicas, en L-Basing (la base se encuentra en el suelo), así como algunos elementos mientras están de pie. Aprenderá importantes nomenclatura y principios generales que le permiten hacer ejercicio con facilidad y efectivamente. Comprenderá los aspectos clave del ejercicio en dos, cómo transmitir peso, cómo usar bien el soporte y cómo comunicarse de manera efectiva con los demás. Además de las posiciones, entradas y transiciones, otra salida será un flujo corto que vincule los elementos aprendidos. Puede esperar hermosas experiencias extraordinarias, mucha diversión (convulsiones frecuentes de risas), entrenamiento corporal y muscular, desarrollo de la comunicación y las relaciones. ¡Intenta volar y no querrás parar!

Maestros: Marek Petráček y Gabriela Petráček
Ambos son profesores de acroyoga certificados con muchos años de experiencia. Enseñan lecciones regulares de acro y movimiento, retiros y talleres. Marek también actúa con la Compañía Cirque Losers. Durante las lecciones, se centra en los detalles y la progresión para ayudarlo a tener éxito.

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Información importante

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El nivel intenso 1 incluye 11 horas de enseñanza en un fin de semana. La capacidad máxima es de 16 personas. 8

nivel
principiantes: adecuado para principiantes completos y otros con poca experiencia

ligeramente avanzado: un poco avanzado siempre agregamos algo más pesado :)

precio: 1990 czk/persona

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Si cancela la participación menos de 20 días antes del inicio del evento, no devolvemos nada. Sin embargo, puede transferir la cantidad a otra persona, un sustituto.

Fuente original del evento

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