AKRÁLNÍ JÓGA ROLFJÓGA

🧘🏼️🧡 descubramos la interconexión funcional de todo el cuerpo, el significado de los dedos, palmas y pies para trabajar todos los músculos del cuerpo, incluida la más profunda almacenada y, por lo tanto, la columna vertebral y las grandes articulaciones (rodillas, codos, hombros, caderas). Intentar el poco cambio a veces es suficiente para un gran efecto. Piezas (palmas, pies), la mayor eficiencia y alegría en movimiento y calma.