Autentický pohyb (Authentic Movement) s Renou Milgrom

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Autentický pohyb (Authentic Movement) s Renou Milgrom

Movimiento Auténtico con Rena Milgro

Evento por: Somatika.cz

Ubicación: Residence ZVONÁŘKA, U Zvonařky 2536, Praha 2

Charlas y debates, Salud y bienestar

Acerca del evento

Movimiento Auténtico
Jueves 17:15 - 19:15

► Empezamos el 24.10. - 19.12. (8 reuniones).

Profesor: Rena Milgrom

Por favor, pague a la cuenta: ČSOB 181735160/0300, escriba el nombre del curso en el mensaje para el destinatario.

👉 Aplicaciones: renadance@ gmail.com

🔎 El movimiento auténtico es una disciplina específica en el campo de la danza-movimiento terapéutico y la práctica del Mindfulness. Meditación en movimiento enfocada hacia el interior, donde escuchamos nuestro cuerpo y los impulsos que nos llegan. Luego permitimos que el movimiento se desarrolle espontáneamente. El cuerpo habla en el momento presente. El proceso se desarrolla con los ojos cerrados y se desarrolla activamente en forma de imaginación y expresividad con la participación del testigo. Aprendemos a cultivar la atención consciente tanto del actor como del testigo activo. El movimiento auténtico se basa tanto en el concepto junguiano de imaginación activa como en la psicología budista y se practica en todo el mundo. El proceso es profundamente transformador y su práctica saca a la superficie procesos inconscientes, que luego se procesan conscientemente verbalmente.

¿A quién está destinado el Movimiento Auténtico? ..... sólo para ti, si quieres conocerte a ti mismo y convertir a tu crítico interior en un amigo y apoyo interior. El movimiento auténtico es un camino hacia la propia confianza, el autoconcepto y la propia autonomía, pero también un camino contra el agotamiento, el procesamiento del trauma y el bienestar general.

Puede encontrar más información sobre AP en mis artículos en el sitio web somatika.cz o renamilgrom.com

Fuente original del evento

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