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Autumn Yin Yoga
Evento por: Jógovna
Ubicación: Jindřišská 901/5, Jindřišská 5, Praha 1
Entradas: Obtener entradas
Acerca del evento
En esta lección extendida especial, nos sumergimos en la calidad del elemento metálico, que, según la medicina tradicional china, gobierna el otoño y está relacionado con los pulmones y los intestinos gruesos. El metal representa la limpieza, el orden, la estructura, la gratitud y la capacidad de dejar de lado lo que ya no sirve. Está asociado con la respiración, la tristeza, pero también la fuerza y la paz interior. Nos centraremos en el área del cofre, los hombros, los brazos, la parte superior de la espalda y el camino de los pulmones y el colon que conduce a través de estas áreas.
¿Qué nos traerá la lección?
No sirve
Soporte para el camino pulmonar y la energía del metal a nivel físico y emocional
Junto con la lección también recibirás un breve manual de 30 minutos. La práctica doméstica Jin Yoga se centró en los pulmones meridianos y los intestinos abiertos.
El día de la lección, disfrute de una dieta ligera y una cantidad suficiente de agua o té de hierbas (para el apoyo del elemento metálico es adecuado, por ejemplo, jengibre, hinojo o manzanilla).
La lección también es adecuada para principiantes completos.
¿Qué nos traerá la lección?
No sirve
Soporte para el camino pulmonar y la energía del metal a nivel físico y emocional
Junto con la lección también recibirás un breve manual de 30 minutos. La práctica doméstica Jin Yoga se centró en los pulmones meridianos y los intestinos abiertos.
El día de la lección, disfrute de una dieta ligera y una cantidad suficiente de agua o té de hierbas (para el apoyo del elemento metálico es adecuado, por ejemplo, jengibre, hinojo o manzanilla).
La lección también es adecuada para principiantes completos.