Barre3 + Fred Astaire: A Night of Sweat and Salsa

Únase a nosotros para una clase gratuita de Barre3 seguida de una clase de salsa dirigida por el divertido y talentoso equipo de Fred Astaire.

Únase a nosotros para una noche especial de sudor y salsa con Barre3 Murrayhill y Fred Astaire Beaverton en Progress Ridge. Clase de Barre3 + lección de salsa + hora social con nuevos amigos.

¡Comenzaremos la noche con una clase exclusiva de Barre3 de 30 minutos! Fuerza, cardio, atención plena: esa es la base de la clase exclusiva de barre3. No se requiere experiencia: nuestro entrenamiento está diseñado para todos los niveles de condición física, desde principiante hasta experto. Trae a tu compañero de entrenamiento o reúnete con uno allí. La clase se impartirá en el espacioso Fred Astaire Studio en Progress Ridge.

Después de la clase de barre3, el equipo de Fred Astaire enseñará una lección de salsa divertida y accesible, sin necesidad de pareja. ¡La lección se centrará en pasos individuales! Quédese para disfrutar de una copa de vino o agua con gas de cortesía y conversar con nuevos amigos.

Trae una estera de yoga a clase y llega 10 minutos antes. *Accesorios opcionales: pesas de mano (se recomiendan entre 2 y 8 libras)

Antes de la clase, si no has asistido a una clase con Barre3, firma nuestra exención de responsabilidad para que no tengas que preocuparte por ello el día de.

Fred Astaire

Fred Astaire Dance Studios : Beaverton es más que un estudio de danza: es una comunidad acogedora donde se anima a los estudiantes de todos los niveles y procedencias a explorar bailes de salón, baile latino, bodas y actividades sociales. bailes. Los instructores certificados aportan pasión y experiencia a cada lección, ya sea privada o grupal, y ayudan a los bailarines a ganar confianza mientras se divierten.