Body Temple Dance: Somatic Healing + Reiki ~ Small Group Class

Organizado por Sarah Rayne

Body Temple Dance es un lenguaje de movimiento somático y espiritual que combina la danza, el movimiento somático terapéutico, las enseñanzas místicas, la conciencia energética y la tecnología de curación de trauma moderna para apoyar a las personas en sentir sus sentimientos, experimentar la presencia, explorar las sensaciones en sus cuerpos y despertar a la aliviación inherente que viene con ser humano. Con una enseñanza sobre un tema y exploración a través de prácticas como lecturas, indicaciones de escritura, ejercicios de conciencia energética, canto o meditación. Luego comenzamos a pasar a una lista de reproducción especialmente curada, destinada a llevarnos más al tema y explorarla a través del lenguaje de nuestro cuerpo y sensaciones de sentimiento. La porción de movimiento es accesible y abierta a todos los cuerpos y niveles de habilidad: no es necesaria experiencia o habilidad en la danza. Finalmente, cerramos con una discusión grupal para compartir cómo nos sentimos y qué experimentamos durante la clase.

La clase comenzará con una charla sobre los temas, seguido de una meditación guiada o práctica similar, seguida de unos 20-25 minutos de práctica de movimiento activo. After the active movement, we will end with some time for restoration and integration, including hands-on reiki healing for all who’d like to receive it.

All are welcome, no experience or skill in dance or movement necessary!

Body Temple Dance was created by my teacher Adriana Rizzolo, emerging from her many years of research & teaching in energy healing, nervous system & trauma healing, transformational work, Yoga, poesía y baile. www.bodytemple.church

intercambio // $ 25

*Se requiere preinscripción requerida!

*Esta es una pequeña clase grupal limitada a (4) estudiantes. Si esta clase se agota, envíe un correo electrónico a [email protected] para que se agregue a una lista de espera, y si recibimos suficiente interés, podemos agregar una sesión de clase adicional para los estudiantes de la lista de espera.

Regístrese: https://firebird.as.me/btd

*Una beca a medio precio está disponible para aquellos con necesidad financiera, con prioridad dada a BIPOC. Puede aplicar aquí: https://forms.gle/uumtuavnkxfbfwpd7

*Por favor, vístete con una ropa cómoda en la que puedes mudarte

*Por favor, traiga una matanza de yoga. Uno

*Por favor, tenga agua, y un cuaderno y pluma

sobre Sarah (ella/ella): Sarah Rayne es una bruja queer, una artista curativa y un titular de espacio sagrado. Ella alquimia la magia grupal y amplía la conciencia a través de su ceremonia + ofertas de taller, y apoya a los clientes en sus viajes de curación a través de sesiones nutritivas 1: 1 que incluyen lecturas de tarot, curación de energía de Reiki, orientación intuitiva y/o curación de sonido. Ella es la fundadora y mago en jefe de Firebird Healing Arts, y comparte su magia localmente en Portland, o, así como en línea, con todo el mundo.

@sarahraynebow | www.firebirdhealingarts.com