Body Temple Dance: Somatic Healing + Reiki ~ Small Group Class

Body Temple Dance es un lenguaje de movimiento somático y espiritual que combina danza, movimiento somático terapéutico, curación de traumas y más.

presentado por Sarah Rayne

Body Temple Dance es un lenguaje de movimiento somático y espiritual que combina danza, movimiento somático terapéutico, enseñanzas místicas, conciencia energética y tecnología moderna de curación de traumas para ayudar a las personas a sentir sus sentimientos, experimentar presencia, explorar sensaciones en sus cuerpos y despertar a la vitalidad inherente que viene con el ser humano.

Cada clase es única y comienza con una enseñanza sobre un tema y exploración a través de prácticas como lecturas, indicaciones de escritura, ejercicios de conciencia energética, cantos o meditación. Luego comenzamos a pasar a una lista de reproducción especialmente seleccionada, destinada a profundizar en el tema y explorarlo a través del lenguaje de nuestro cuerpo y las sensaciones sentidas. La parte de movimiento es accesible y abierta a todos los cuerpos y niveles de habilidad; no se necesita experiencia ni habilidad en la danza. Finalmente, cerramos con una discusión grupal para compartir cómo nos sentimos y lo que experimentamos durante la clase.

La clase comenzará con una charla sobre los temas, seguida de una meditación guiada o práctica similar, seguida de unos 20-25 minutos de práctica de movimiento activo. Después del movimiento activo, terminaremos con algo de tiempo para la restauración y la integración, incluida la curación práctica con reiki para todos los que quieran recibirla.

¡Todos son bienvenidos, no se necesita experiencia ni habilidad en danza o movimiento!

Body Temple Dance fue creada por mi maestra Adriana Rizzolo, como resultado de sus muchos años de investigación y enseñanza en curación energética, curación del sistema nervioso y traumas, trabajo transformacional, yoga, poesía y danza. www.bodytemple.church

Intercambio // $25

*¡Se requiere inscripción previa!

*Esta es una CLASE DE GRUPO PEQUEÑO limitada a (8) estudiantes.

Regístrese: https://firebird.as.me/btd

*Hay una beca a mitad de precio disponible para aquellos con necesidades financieras, con prioridad para BIPOC. Puedes postularte aquí: https://forms.gle/uUMTuavNKXfBFwpD7

*Vístase con ropa cómoda con la que pueda moverse

*Traiga una estera de yoga si tiene una

*Tenga agua, un cuaderno y un bolígrafo

Acerca de Sarah (ella/ella): Sarah Rayne es una bruja queer, una artista curativa y poseedora de un espacio sagrado. Ella alquimia la magia grupal y expande la conciencia a través de sus ofertas de ceremonias y talleres, y apoya a los clientes en sus viajes de curación a través de nutritivas sesiones 1:1 que incluyen lecturas de tarot, curación con energía reiki, guía intuitiva y/o curación con sonido. Ella es la fundadora y maga en jefe de Firebird Healing Arts y comparte su magia localmente en Portland, OR, así como en línea, con todo el mundo.

@sarahraynebow | www.firebirdhealingarts.com