BREAK DANCE x HIIT Work Out - ALL LEVELS!!!

**Combinando una variedad de movimientos de break dance TopRock en el formato de entrenamiento HIIT, ¡esta clase será como ninguna otra que hayas tomado! ¡Creada específicamente pensando en los bailarines que no practican break, esta clase es divertida, atractiva y totalmente apta para principiantes!** 🤸‍♀️

*¿Qué es exactamente TopRock, te estarás preguntando?* Toprock es la **parte standup del breakdance**. Cuando los bailarines de break dance muestran sus habilidades, a menudo comienzan con toprock. Los principiantes suelen encontrar que el toprock es más fácil que otros elementos de [breaking](http://%5Bhttps//www.mygrooveguide.com/dance-info/breaking/what-is-breaking%5D(https://www.mygrooveguide.com/dance-info/breaking/what-is-breaking) "breaking"), porque se hace de pie. Por lo tanto, esta será una excelente introducción al break para principiantes o para aquellos que deseen ampliar sus habilidades de breakdance.

**Impartido por el triple campeón mundial de Breakdance y coreógrafo del espectáculo Flying Dreams en Wintergarten, Bboy Lou. ¡Facilidad de los Flying Steps! También ha trabajado con compañías de danza contemporánea como Akram Khan Company, Wang Ramirez y Constanza Marcras / Dorkypark.**

**📋 Agenda:**

* *El check in comenzará 15 minutos antes de la clase*. Llegue a tiempo para garantizar que la clase comience a la hora designada.

**💸 Coste**: los miembros de la USC pueden escanear; de lo contrario, se solicita una donación de 5 € o más

**👉 Otras cosas a tener en cuenta:**

* *La clase será en inglés/alemán*
* *Asegúrate de llevar ropa cómoda con la que puedas moverte y sudar. Los zapatos también deben ser cómodos, aunque no son obligatorios. Siéntete libre de bailar descalzo o con calcetines si quieres.*
* *Trae una botella de agua para refrescarte entre los descansos de la secuencia.*
* *Vestuario/almacenamiento de ropa y baños proporcionados en el sitio de forma gratuita.*
* ***Si confirma su asistencia y no puede asistir, sea considerado y cancele con 24 horas de anticipación para dejar espacio para otra persona.***