Breath Exploration and Sound Journey: Breathwork & Live Sound Bath

Explora tus profundidades interiores con un baño de sonido en vivo (gong) y el ritmo de tu respiración.

Sumérgete en un paisaje sonoro y respiratorio bellamente diseñado, y deja que tu respiración te guíe a través de diferentes fases de este viaje transformador. Exploraremos el profundo impacto de la respiración en nuestra conexión mente-cuerpo en un entorno seguro y de apoyo.

Llegue a tiempo:

Las puertas se abren a las 19:15

Las puertas se cierran a las 19:30

Por qué Breathwork & Sound ¿Curación?

La respiración combinada con la curación con sonido en vivo crea una poderosa sinergia que le permite entrar en estados profundos de relajación, introspección y liberación emocional. La suave guía de tu respiración combinada con las relajantes vibraciones del gong y otros instrumentos pueden facilitar una conexión profunda con tu ser interior.

Esto es lo que puedes esperar:

• Conéctate con tu respiración y explora técnicas: esta práctica te ayuda a reconectarte con tu respiración, explorando su ritmo natural y su influencia en tu sistema nervioso. Presentaremos técnicas simples pero transformadoras diseñadas para promover la claridad y el equilibrio.
• Respiración consciente conectada: experimente el poder transformador de la respiración consciente conectada, una técnica que lo invita a explorar el ritmo natural de su respiración sin pausas. Este patrón de respiración continua ayuda a liberar la tensión, desbloquear las emociones reprimidas y aportar claridad a la mente. Con una guía suave, viajarás hacia un estado de conciencia ampliada, relajación profunda y mayor conexión contigo mismo.

• Integración y reflexión: tómate un tiempo al final para procesar y reflexionar sobre tu experiencia, fomentando la claridad y la conexión a tierra.
• Deja atrás el tren de los pensamientos: esta sesión ofrece un espacio seguro para alejarte del constante parloteo de tu mente, permitiéndote le permite acceder a las emociones y pensamientos más profundos que se encuentran debajo de la superficie.

Qué llevar:

• Evite comidas pesadas dentro de las 2 a 3 horas posteriores a la sesión
• Ropa y calcetines cómodos
• Una mente abierta y confianza en su propio aliento

Si el precio indicado está más allá de su presupuesto, no dude en comunicarse conmigo en Telegram y encontraremos una solución juntos. Es importante para nosotros que nuestra oferta siga siendo accesible para la mayor cantidad de personas posible y al mismo tiempo nos permita mantener nuestros esfuerzos.

Encuentre más actualizaciones y únase al grupo de Telegram: Breathwork Berlín

Acerca de Rimbo: Breathwork ha sido una parte clave de mi vida durante muchos años: desde la apnea, la respiración conectada y el pranayama hasta Wim Hof y otros métodos de biohacking, todos los cuales dan forma a mis sesiones. Como facilitadora de respiración, combino varias técnicas para guiar viajes alineados con nuestros objetivos compartidos. Tengo experiencia en neurociencia y respiración, y valoro tanto los aspectos espirituales como científicos de la práctica. Mi principal objetivo es crear un espacio enriquecedor para que puedas conectarte con tu yo interior.

Acerca de Philipp: Soy Philipp, un practicante del viaje del sonido apasionado por ayudar a otros a experimentar la profunda relajación y claridad que el sonido puede brindar. Creo firmemente que cuando nos entregamos al sonido y a las vibraciones armonizadoras, podemos conectarnos con nuestro verdadero yo. Más allá de los enredos cotidianos, nos sumergimos en algo que muchos han llamado “el campo”, un espacio donde sólo existe el momento presente. Aquí podemos encontrar inspiración, claridad y liberación. Si bien existen muchas modalidades para acceder a este estado de lucidez, agradezco brindarle una de ellas. Formado en terapia de sonido vibratorio, mi objetivo es crear un ambiente relajante y transformador para cualquiera que busque relajarse, reflexionar y encontrar la paz interior.

Nota importante: al comprar una entrada, confirmas que estás mental y físicamente estable para participar. La respiración no reemplaza los tratamientos terapéuticos o médicos y generalmente es bajo su propio riesgo. Si tiene una enfermedad grave, heridas físicas, epilepsia, toma medicamentos fuertes o está embarazada, tenga precaución. También desaconsejamos asistir si tiene antecedentes de ataques de pánico, psicosis o enfermedades mentales graves. Si tiene alguna pregunta, comuníquese a través de Telegram.