Cacao & Yin: Somatic Sense

Cacao y Yin: Sentido Somático

Esta clase especial se enfoca en abrir el corazón y las caderas a través de suaves movimientos somáticos y Yin Yoga, apoyados por el poder curativo de una ceremonia del cacao. En esta sesión te invitamos a sentir cada movimiento de forma sutil, para que puedas escuchar profundamente lo que tu cuerpo te dice. Esto te conecta con la sabiduría interna de tu cuerpo, que a veces te permite relajarte aún más profundamente a través de nuevos conocimientos. Los movimientos somáticos están diseñados para permitir que tu cuerpo se relaje de una manera natural y fluida. Al mismo tiempo, las posturas de Yin Yoga estiran y relajan el músculo psoas y abren las caderas. La ceremonia del cacao abre tu corazón, mejora tus sentidos y te permite sumergirte más profundamente en la experiencia.

Qué puedes esperar:

Una atmósfera cálida y acogedora en la que puedes siente cómo te conectas con tu cuerpo y tu mente a un nivel más profundo.
Una ceremonia del cacao para abrir tu corazón y equilibrar tu energía.
Posturas suaves y somáticas de Yin Yoga destinadas a liberar la tensión en el músculo psoas y abrirte. caderas.
El énfasis está en movimientos sutiles y conscientes para sentir lo que tu cuerpo necesita en cada posición.
Ejercicios de respiración para profundizar la relajación y fortalecer tu conexión con el cuerpo.
Tiempo para la introspección y la experiencia. las energías sutiles y liberadoras que fluyen a través de tu cuerpo.
Ideal para:

Cualquiera que busque una conexión más profunda con su cuerpo y la sabiduría que aporta.
Personas que desean liberar tensiones suavemente y obtener acceso a la paz interior y al equilibrio.
Practicantes de yoga de todos los niveles que estén abiertos a un enfoque intuitivo y calmante del Yin Yoga.
Únase a este Cacao & Clase de Yin Yoga Somático y descubre el poder liberador de los movimientos suaves y la relajación profunda. Siente cómo tu cuerpo cuenta su historia y experimenta la alegría de la libertad interior y el equilibrio.

Esta clase es parte de la serie Open Hips & Heart

Nuestras Open Hips & Heart La serie es un viaje único diseñado para conectarte profundamente con tu cuerpo y la sabiduría interior que reside en él. Al participar en estas clases, das un paso hacia una vida llena de profunda relajación, libertad y diversión. Cada clase de esta serie se enfoca en liberar la tensión en el músculo psoas y abrir el corazón y las caderas para que pueda experimentar un profundo estado de paz y conexión.

Al participar regularmente durante estas lecciones, no solo trabaja en tu bienestar físico, pero también en tu salud emocional y espiritual. Juntos creamos un mundo en el que nos sentimos conectados con nosotros mismos y con los demás, y en el que la comprensión y la compasión son fundamentales.

Oferta: ¡Regístrese en las cuatro clases y pague solo 100 €! Al participar en la serie completa, te das la oportunidad de estar más en contacto contigo mismo y vivir una vida llena de conexión y alegría interior en 2 meses.