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Celodenní kurz – Dosáhni naturálního maxima! / Brno
Curso de día completo: ¡alcanza tu máximo natural! / Brno
Evento por: Institut Moderní Výživy
Ubicación: University Campus Bohunice, Kamenice 5, Brno-Bohunice
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates
Acerca del evento
▶️ ¡El sábado 30 de noviembre de 2024 tendrá lugar en Brno un curso especial de todo el día del Instituto de Nutrición Moderna sobre cómo lograr el máximo natural de desarrollo muscular! ¡Procedimientos con base científica sobre la metodología y periodización del entrenamiento de fuerza, suplementación y nutrición efectivas para maximizar la hipertrofia muscular de forma natural!
> https://imv.cz/kurz-DNM--v-Brne
▶️ En los últimos 5 años, en el mundo de deportes de fitness y fuerza La situación ha cambiado drásticamente, cuando las sustancias dopantes, gracias a Internet y las redes sociales, han pasado del nivel superior entre los principiantes absolutos y los jóvenes que no tienen idea de la metodología correcta de entrenamiento de fuerza, nutrición o suplementación, pero después de unos pocos semanas o meses de entrenamiento en un gimnasio, les interesan las sustancias dopantes.
✅ Como los fundadores del Instituto de Nutrición Moderna, que se dedican al entrenamiento de fuerza en privado durante más de 15 años , nos gustaría contribuir al cambio de esta situación a través de información y conocimiento que conduzcan a alcanzar el máximo natural de desarrollo muscular de forma natural. El curso contiene todos los conocimientos científicos más recientes sobre metodología de entrenamiento, nutrición y suplementación, que conducen al máximo crecimiento muscular (maximizando la hipertrofia muscular). El objetivo de este curso es mostrar a los atletas principiantes y avanzados que se puede lograr un desarrollo muscular óptimo incluso sin el uso de sustancias prohibidas y otros atajos. Además, este camino también es sostenible a largo plazo y sin consecuencias negativas para la salud.
✅ Del mismo modo que luchamos con información basada en evidencia contra mitos y disparates en el campo de la nutrición, ahora Traiga información verificada sobre todas las formas legales de estimular la proteosíntesis muscular. ¡Para que todos tengan toda la información y conocimientos necesarios para alcanzar su máximo natural!
📆 El curso certificado de jornada completa se divide en 4 bloques sobre evaluación crítica de la información y el dopaje, metodología de entrenamiento, nutrición y suplementación. . Esquema del curso:
- Caos de información en el fitness y el entrenamiento de fuerza
- Pensamiento crítico y evaluación de la información, fuentes de información
- Una visión objetiva del problema del dopaje
- Desencadenantes del músculo hipertrofia
- Términos básicos que caracterizan el entrenamiento de fuerza
- Procedimientos de entrenamiento para la máxima hipertrofia muscular
- Principios y herramientas de la sobrecarga progresiva
- Periodización del entrenamiento de fuerza
- Nutrición para la máxima estímulo proteosíntesis muscular
- Suplementación eficaz para deportistas de fuerza
▶️ Profesor:
Ing. Licenciatura en Ciencias. Lukáš Roubík
- 2x campeón de la República Checa, 3x campeón de la República Checa y vicecampeón de Eslovaquia en culturismo
- miembro del Comité Ejecutivo de la Asociación de culturismo y fitness de República Checa (2010-2018)
- presidente de la comisión de Entrenamiento y Metodología y juventud SKFČR (2010-2018)
- autor del libro Preparación para la competición de culturismo de la A a la Z
- autor principal del libro Moderno nutrición en fitness y deportes de fuerza
- cofundador del Instituto de Nutrición Moderna
- graduado de la Facultad de Medicina de la MU en el campo de Nutrición Humana
- graduado de la Facultad de Ingeniería Biomédica de la Universidad Técnica Checa de Praga
B.Sc. Miloslav Šindelář
- experto en suplementación y nutrición deportiva
- estudiante de la 1.ª Facultad de Medicina de la Universidad Carolina en el campo de Terapeuta Nutricional
- coautor del libro Modern Nutrición en fitness y deportes de fuerza
- cofundador del Instituto de Nutrición Moderna
- profesor en la escuela de entrenamiento de Ronnie
- hombre fuerte (2x 2º lugar en la categoría amateur en competiciones)
>
📆 INFORMACIÓN:
CUÁNDO: Sábado 30 de noviembre de 2024
de 10:00 a 18:00 horas
DÓNDE: Campus de la Universidad de Bohunice, Kamenice 5, 625 00 Brno, Auditorio B11/235
PRECIO: 2.600 CZK con IVA (los participantes menores de 21 años pagan el 50% descuento)
NOTA: El curso tiene un aforo limitado para que haya espacio suficiente para todas tus dudas y posterior debate. Por lo tanto, ¡registre su boleto lo antes posible!
▶️ ESQUEMA DETALLADO DEL CURSO E INSCRIPCIÓN:
https:// imv.cz/kurz-DNM--v-Brne
✅ Cada participante del curso también recibirá un certificado IMV.
▶️ ¿A quién está dirigido el curso?
El curso está dirigido a todas las personas que están buscando aumentar la masa y la fuerza muscular y quieren aprender información basada en la ciencia sobre metodología de entrenamiento, suplementación y nutrición que maximicen la hipertrofia muscular. Similar al curso de Nutrición Moderna, este curso está diseñado para ser comprensible para principiantes y atletas recreativos, pero al mismo tiempo brinda la máxima información nueva para atletas de alto rendimiento, competidores y profesionales en el campo (entrenadores personales), así como para participantes de nuestros eventos anteriores.< br/>La participación en el curso supone conocimientos elementales de fitness y entrenamiento de fuerza. Si aún no conoces la diferencia entre un press de banca y un press francés, y estás escuchando por primera vez términos como glucógeno y creatina, te recomendamos que leas primero nuestros libros Nutrición moderna en fitness y deportes de fuerza y Preparación para un Competición de culturismo de la A a la Z.
> https://imv.cz/kurz-DNM--v-Brne
▶️ En los últimos 5 años, en el mundo de deportes de fitness y fuerza La situación ha cambiado drásticamente, cuando las sustancias dopantes, gracias a Internet y las redes sociales, han pasado del nivel superior entre los principiantes absolutos y los jóvenes que no tienen idea de la metodología correcta de entrenamiento de fuerza, nutrición o suplementación, pero después de unos pocos semanas o meses de entrenamiento en un gimnasio, les interesan las sustancias dopantes.
✅ Como los fundadores del Instituto de Nutrición Moderna, que se dedican al entrenamiento de fuerza en privado durante más de 15 años , nos gustaría contribuir al cambio de esta situación a través de información y conocimiento que conduzcan a alcanzar el máximo natural de desarrollo muscular de forma natural. El curso contiene todos los conocimientos científicos más recientes sobre metodología de entrenamiento, nutrición y suplementación, que conducen al máximo crecimiento muscular (maximizando la hipertrofia muscular). El objetivo de este curso es mostrar a los atletas principiantes y avanzados que se puede lograr un desarrollo muscular óptimo incluso sin el uso de sustancias prohibidas y otros atajos. Además, este camino también es sostenible a largo plazo y sin consecuencias negativas para la salud.
✅ Del mismo modo que luchamos con información basada en evidencia contra mitos y disparates en el campo de la nutrición, ahora Traiga información verificada sobre todas las formas legales de estimular la proteosíntesis muscular. ¡Para que todos tengan toda la información y conocimientos necesarios para alcanzar su máximo natural!
📆 El curso certificado de jornada completa se divide en 4 bloques sobre evaluación crítica de la información y el dopaje, metodología de entrenamiento, nutrición y suplementación. . Esquema del curso:
- Caos de información en el fitness y el entrenamiento de fuerza
- Pensamiento crítico y evaluación de la información, fuentes de información
- Una visión objetiva del problema del dopaje
- Desencadenantes del músculo hipertrofia
- Términos básicos que caracterizan el entrenamiento de fuerza
- Procedimientos de entrenamiento para la máxima hipertrofia muscular
- Principios y herramientas de la sobrecarga progresiva
- Periodización del entrenamiento de fuerza
- Nutrición para la máxima estímulo proteosíntesis muscular
- Suplementación eficaz para deportistas de fuerza
▶️ Profesor:
Ing. Licenciatura en Ciencias. Lukáš Roubík
- 2x campeón de la República Checa, 3x campeón de la República Checa y vicecampeón de Eslovaquia en culturismo
- miembro del Comité Ejecutivo de la Asociación de culturismo y fitness de República Checa (2010-2018)
- presidente de la comisión de Entrenamiento y Metodología y juventud SKFČR (2010-2018)
- autor del libro Preparación para la competición de culturismo de la A a la Z
- autor principal del libro Moderno nutrición en fitness y deportes de fuerza
- cofundador del Instituto de Nutrición Moderna
- graduado de la Facultad de Medicina de la MU en el campo de Nutrición Humana
- graduado de la Facultad de Ingeniería Biomédica de la Universidad Técnica Checa de Praga
B.Sc. Miloslav Šindelář
- experto en suplementación y nutrición deportiva
- estudiante de la 1.ª Facultad de Medicina de la Universidad Carolina en el campo de Terapeuta Nutricional
- coautor del libro Modern Nutrición en fitness y deportes de fuerza
- cofundador del Instituto de Nutrición Moderna
- profesor en la escuela de entrenamiento de Ronnie
- hombre fuerte (2x 2º lugar en la categoría amateur en competiciones)
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📆 INFORMACIÓN:
CUÁNDO: Sábado 30 de noviembre de 2024
de 10:00 a 18:00 horas
DÓNDE: Campus de la Universidad de Bohunice, Kamenice 5, 625 00 Brno, Auditorio B11/235
PRECIO: 2.600 CZK con IVA (los participantes menores de 21 años pagan el 50% descuento)
NOTA: El curso tiene un aforo limitado para que haya espacio suficiente para todas tus dudas y posterior debate. Por lo tanto, ¡registre su boleto lo antes posible!
▶️ ESQUEMA DETALLADO DEL CURSO E INSCRIPCIÓN:
https:// imv.cz/kurz-DNM--v-Brne
✅ Cada participante del curso también recibirá un certificado IMV.
▶️ ¿A quién está dirigido el curso?
El curso está dirigido a todas las personas que están buscando aumentar la masa y la fuerza muscular y quieren aprender información basada en la ciencia sobre metodología de entrenamiento, suplementación y nutrición que maximicen la hipertrofia muscular. Similar al curso de Nutrición Moderna, este curso está diseñado para ser comprensible para principiantes y atletas recreativos, pero al mismo tiempo brinda la máxima información nueva para atletas de alto rendimiento, competidores y profesionales en el campo (entrenadores personales), así como para participantes de nuestros eventos anteriores.< br/>La participación en el curso supone conocimientos elementales de fitness y entrenamiento de fuerza. Si aún no conoces la diferencia entre un press de banca y un press francés, y estás escuchando por primera vez términos como glucógeno y creatina, te recomendamos que leas primero nuestros libros Nutrición moderna en fitness y deportes de fuerza y Preparación para un Competición de culturismo de la A a la Z.