❊ Chakra Yoga & Meditation with Essential Oils ❊

Cada semana nos conectamos con uno de los 7 chakras/centros de energía principales, sus elementos asociados, colores, propiedades y Bija mantras. Los bloqueos en los chakras se disuelven, lo que permite que la energía vital vuelva a fluir libremente y los chakras se cargan con nueva energía para que puedan conectarse entre sí de forma armoniosa y en equilibrio. Esto tiene un efecto curativo en el cuerpo, la mente y el alma y nos permite vivir nuestras vidas libre y plenamente de acuerdo con nuestras capacidades y potencial.

09.10.25 ❊ Chakra raíz ❊ Elemento Tierra ❊ Confianza y estabilidad básicas
16/10/25 ❊ Chakra sacro ❊ Elemento agua ❊ Creatividad y alegría de vivir ❊
23/10/25 ❊ Chakra del ombligo ❊ Elemento fuego ❊ Coraje y confianza en uno mismo ❊
30/10/25 ❊ Chakra del Corazón ❊ Elemento Aire ❊ Amor y Compasión ❊
06.11.25 ❊ Chakra de la garganta ❊ Elemento espacial ❊ Verdad y autenticidad ❊
13/11/25 ❊ Chakra de la frente ❊ Espíritu ❊ Intuición y Sabiduría ❊
20/11/25 ❊ Chakra Corona ❊ Alma ❊ Unidad y Eternidad ❊
27/11/25 A partir de ahora los chakras se repiten cada semana, empezando siempre por el chakra raíz.

Cada participante recibe unas gotas de aceite de chakras en las palmas de sus manos. Cada chakra tiene su propio aceite con una mezcla de aromas especialmente coordinada. El aroma del aceite tiene un efecto armonizador sobre el chakra correspondiente y relajante sobre todo nuestro ser.

• 15 minutos de relajación profunda inicial

• 45 minutos de yoga de los chakras

• 30 min. Meditación guiada de los chakras.