Cvičenia v záhradách Starého Meste

Nos ocuparemos de una buena condición física haciendo ejercicio en el Jardín Medic y Grasalkovič. A lo largo del verano (cultural) ofrecemos una serie de ejercicios de yoga, Pilates o Taiči con entrenadores de renombre por la mañana y la noche.

1., 15., 29. 7. Es adecuado para todas las edades. Garden

Usando la improvisación del movimiento, movemos todo el cuerpo y encontramos el camino hacia nosotros mismos como una gran fuente de información e inspiración. 19:10
🤸Power Yoga/Grasalkovičová Garden

El yoga de poder se basa en los principios del yoga tradicional, pero está más adaptado a los requisitos de la cultura occidental. Combina transiciones dinámicas, pero también secuencias estáticas. 18:20
🧘 Seguridad para niños de 3 años/Grasalkovičová Garden

Yoga para niños. Ven con tus pequeños y mira cómo les irá bien. Profesor ľubica Husárová
Qué hacer con: Matt and Water Bottle
Registro: [email protected], 0911 666 101
Admisión voluntaria, el precio recomendado es 5 €

9., 16., 23., 30. Me bien/Grasalkovičová Garden ejercicios de respiración, estiramiento, relajación. Traer: Mat: Mat, ropa cómoda,
fluidos
Registro: [email protected],
09054448642, www.pohovaterapia.sk
7. ▪ 199: 00 - 00 - 12:00 Para los principiantes/jardín Grasalkovičová
Con Oz me muevo y me siento bien. Taichi es un ejercicio lento y suave que es adecuado para todos. Ayuda en varias enfermedades. ▪ware18: 00 - 19:00
🧘Enedamente para principiantes con oz me muevo y me siento bien/Grasalkovičová Garden
Taichi es un ejercicio lento y suave que es adecuado para todas las personas. Ayuda en varias enfermedades. 4., 18., 25. 8. ▪into18: 00
Št 10., 17., 24., 31 7. 7., 21, 28. 8. La dificultad de la hora se adaptará al grupo. Profesor: Sasha Ovečková
Traer: Mat y buen humor
Registro: Sin necesidad/Contacto: 0903437474
Admisión 7 €


15., 22., 29. 7. Blesák/Medic Garden
Desarrollo del sistema de brass y el engranaje de la elasticidad espinal. 7., 10., 17., 24., 31. 7. And 7., 14, 21, 28. 8. matt
Registration: www.pilakalajoga.eu
Admission 5 €


7, 9., 14., 16., 21., 23., 28., 30. ▪into18: 00-19: 00
🙆 🙆 🙆 🙆 🙆 🙆 ľubica/medicamen jardín
Ven a relajar no solo tu cuerpo sino también tu mente. Este ejercicio mejorará su estado de ánimo, fortalecerá su cuerpo y calmará su mente. Profesor: ľubica Husárová
Traiga: botella de agua y agua
Registro: [email protected], 0911 666 101
Admisión voluntaria, recomendado
El precio es 5 €

8. 7. y 15. Traer: ropa cómoda y zapatos <> contacto: contacto: contactsk@hotmail Entrada voluntaria

st 9. 7., 6. 8., 20. 8. gratis

1., 8., 15., 22., 29. 7, y 5to, 12, 19, 26. 8. ▪ fue 118: 00 - 19:00
🧘 Tači Studnička - ľubomí Cisár/Medick/Medick Versión de salud no solo para personas mayores
Traer: ropa y zapatos cómodos
Contacto: [email protected], 0903 386 162
15., 22., 29. 7. y 5, 19., 26. Barrera -borra. 19
Lección de movimiento. Barrera -libre.