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Cyklus 4 workshopů: 4 pilíře radosti
Ciclo 4 Talleres: 4 pilares de alegría
Evento por: Iyengar Yoga Institut Praha
Ubicación: Vodičkova 15, Vodičkova 15, Praha 1
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Nos gustaría invitarlo a un ciclo de cuatro talleres: cuatro pilares de alegría, centrados en los conceptos básicos de la práctica de las asanas, la respiración y la relajación. El ritmo estará tranquilo y adaptado a los principiantes y aquellos que desean consolidar sus cimientos.
En la segunda parte trabajará con su aliento: Andrea D, lo guiará a través de técnicas básicas de respiración (pranayama) que ayudan a relajarse y calmar la mente gradual. Este ciclo de talleres está diseñado para aquellos que desean profundizar su práctica y centrarse en la calidad de la experiencia interna. Percepción consciente, relajación del cuerpo y calmando la mente, el camino hacia la mejor comprensión de usted y su cuerpo. Iyengar Yoga. Ven y tómate tu tiempo solo para ti y asegura tu lugar en el taller hoy.
Programa de ciclo:
Sábado 15.
En la segunda parte trabajará con su aliento: Andrea D, lo guiará a través de técnicas básicas de respiración (pranayama) que ayudan a relajarse y calmar la mente gradual. Este ciclo de talleres está diseñado para aquellos que desean profundizar su práctica y centrarse en la calidad de la experiencia interna. Percepción consciente, relajación del cuerpo y calmando la mente, el camino hacia la mejor comprensión de usted y su cuerpo. Iyengar Yoga. Ven y tómate tu tiempo solo para ti y asegura tu lugar en el taller hoy.
Programa de ciclo:
Sábado 15.