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Dancing Tigers
tigres bailando
Evento por: Somatische Akademie Berlin
Ubicación: Paul-Lincke-Ufer 30, Paul-Lincke-Ufer 30, Berlin - Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg
Entradas: Obtener entradas
Acerca del evento
Tigres danzantes
T.R.E. Combo somático orientado a la curación de traumas y tensión/liberación
📅 6x martes, 14 de octubre - 18 de noviembre
🕗 19:30 - 21:00 h
💬 Inglés
👤Tiziana Longo
🎟 sin cita previa, solo en la primera cita
🔗ES: https://tinyurl.com/DT29es
La curación se produce activando la voluntad interior y reconociendo el poder de esta elección para despertar el tigre que ha estado durmiendo dentro de nosotros.
El despertar del tigre es una metáfora inspirada en el libro y trabajo del psicólogo PeterLevine sobre Trauma Healing and Somatic Experience, que se refiere a despertar nuestros verdaderos poderes para suelte viejas tensiones y miedos. En esta clase: Durante estas clases, utilizando primero la respiración consciente y luego movilizaciones suaves con movimientos de danza, entraremos en el T.R.E. Método de ejercicio por el Dr. D. Berceli.
Los estudiantes serán guiados para notar y manejar sus tensiones/estrés corporales, para abrazar y confiar en sus cuerpos, y finalmente liberar sus tensiones entregándose al poder y el placer del "tigre danzante" interior, el salvaje "flujo de ducha" de temblores involuntarios.
¿Qué es T.R.E. (Método de ejercicio de liberación de tensión/trauma)?
T.R.E. Fue creado por el Dr. David Berceli. Este es un método de relajación profunda del cuerpo y la mente. Consta de 7 ejercicios físicos que lentamente, desde los tobillos hacia arriba, sirven para liberar el Músculo Psoas.
Una vez que el músculo psoas se libera, la pelvis se desliza más hacia abajo y el diafragma encuentra más espacio y podemos respirar y sobre todo exhalar mejor.
Esta relajación del psoas induce temblores involuntarios que activan el sistema linfático y el sistema nervioso parasimpático en un proceso neurobiológico donde Se liberan toxinas, tensiones y en ciertos casos traumas.
T.R.E. es una herramienta terapéutica simple pero profunda.
Sana desde dentro de manera invisible sesión tras sesión y se abre al amor propio, al amor universal y a la libertad. Lo que podemos aprender del T.R.E. es que todo el mundo necesita temblar, temblar es bueno. Mientras aprendemos a acoger los temblores, aprendemos a dejarnos llevar y a confiar en nuestro cuerpo.
Nuestro cuerpo tiene el poder de curarse por sí solo.
Por favor use ropa cómoda como camisetas o camisas, calzas, pantalones suaves de lino/algodón. El curso se llevará a cabo en el edificio trasero, 2º patio trasero, 3º piso.
Precio:
210€ | serie entera con 6 fechas
180€ | para repetidores
35€ | sin cita previa, solo en la primera cita
📍ZYS 3.OG
Paul-Lincke-Ufer 30
10999 Berlin | edificio trasero en el segundo patio trasero
3er piso
#TREMethod #TensionRelease #TraumaRelease #SomaticPractice #ShakeToHeal #PeterLevine #DavidBerceli #SomaticTherapy #PsoasRelease #SomaticExperience #SelfRegulation #NervousSystemHealing #ConsciousBreathing #HealingFromWithin #DancingTiger #MovimientoInformado sobre el Trauma #Resiliencia encarnada #TREWorkshop
T.R.E. Combo somático orientado a la curación de traumas y tensión/liberación
📅 6x martes, 14 de octubre - 18 de noviembre
🕗 19:30 - 21:00 h
💬 Inglés
👤Tiziana Longo
🎟 sin cita previa, solo en la primera cita
🔗ES: https://tinyurl.com/DT29es
La curación se produce activando la voluntad interior y reconociendo el poder de esta elección para despertar el tigre que ha estado durmiendo dentro de nosotros.
El despertar del tigre es una metáfora inspirada en el libro y trabajo del psicólogo PeterLevine sobre Trauma Healing and Somatic Experience, que se refiere a despertar nuestros verdaderos poderes para suelte viejas tensiones y miedos. En esta clase: Durante estas clases, utilizando primero la respiración consciente y luego movilizaciones suaves con movimientos de danza, entraremos en el T.R.E. Método de ejercicio por el Dr. D. Berceli.
Los estudiantes serán guiados para notar y manejar sus tensiones/estrés corporales, para abrazar y confiar en sus cuerpos, y finalmente liberar sus tensiones entregándose al poder y el placer del "tigre danzante" interior, el salvaje "flujo de ducha" de temblores involuntarios.
¿Qué es T.R.E. (Método de ejercicio de liberación de tensión/trauma)?
T.R.E. Fue creado por el Dr. David Berceli. Este es un método de relajación profunda del cuerpo y la mente. Consta de 7 ejercicios físicos que lentamente, desde los tobillos hacia arriba, sirven para liberar el Músculo Psoas.
Una vez que el músculo psoas se libera, la pelvis se desliza más hacia abajo y el diafragma encuentra más espacio y podemos respirar y sobre todo exhalar mejor.
Esta relajación del psoas induce temblores involuntarios que activan el sistema linfático y el sistema nervioso parasimpático en un proceso neurobiológico donde Se liberan toxinas, tensiones y en ciertos casos traumas.
T.R.E. es una herramienta terapéutica simple pero profunda.
Sana desde dentro de manera invisible sesión tras sesión y se abre al amor propio, al amor universal y a la libertad. Lo que podemos aprender del T.R.E. es que todo el mundo necesita temblar, temblar es bueno. Mientras aprendemos a acoger los temblores, aprendemos a dejarnos llevar y a confiar en nuestro cuerpo.
Nuestro cuerpo tiene el poder de curarse por sí solo.
Por favor use ropa cómoda como camisetas o camisas, calzas, pantalones suaves de lino/algodón. El curso se llevará a cabo en el edificio trasero, 2º patio trasero, 3º piso.
Precio:
210€ | serie entera con 6 fechas
180€ | para repetidores
35€ | sin cita previa, solo en la primera cita
📍ZYS 3.OG
Paul-Lincke-Ufer 30
10999 Berlin | edificio trasero en el segundo patio trasero
3er piso
#TREMethod #TensionRelease #TraumaRelease #SomaticPractice #ShakeToHeal #PeterLevine #DavidBerceli #SomaticTherapy #PsoasRelease #SomaticExperience #SelfRegulation #NervousSystemHealing #ConsciousBreathing #HealingFromWithin #DancingTiger #MovimientoInformado sobre el Trauma #Resiliencia encarnada #TREWorkshop
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