Eastern Healing Arts - Element Metal - Lungs & Large Intestine

Serie de talleres en otoño

El otoño representa el retiro, la claridad y el arte de dejarse llevar. En las enseñanzas taoístas, se asocia con el elemento metal, que está asociado con los pulmones y el intestino grueso.

Ambos están estrechamente relacionados con nuestra capacidad de dejar atrás lo viejo y absorber lo esencial, física, emocional y espiritualmente.

Un elemento metálico equilibrado nos brinda fuerza interior, límites claros, buena respiración, un sistema inmunológico fuerte y la capacidad de dejar atrás el pasado.
Si está debilitado, tristeza, falta de motivación, problemas de piel y respiración o apego. a que aparezcan viejos patrones.

Sumérjase en el mundo de la curación oriental y aprenda a utilizar la meditación, el Qi Gong, el té, el conocimiento y la alquimia taoísta interior para activar los centros de energía del Metal Ement, liberar emociones estancadas y crear un espacio para la transformación interior y el equilibrio.

Lo que experimentarás y fortalecerás al participar:

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•Construir el qi pulmonar: respiración más libre, más espacio en el pecho y más estable

wei qi (fuerza inmune)

• Transformación del dolor profundo al coraje y la presencia

• Liberación del viejo equipaje: físico, emocional y mental

• Dejar ir de manera saludable y límites claros: regulación de la función del intestino grueso y

la capacidad de dejar ir lo innecesario.

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A través de:

• Meditación - Llegada

Comenzamos en silencio.

Con los ojos cerrados, dirigimos nuestra atención hacia adentro.

La respiración se convierte en el puente hacia este momento.

Aquí, en el ahora, conectamos con nuestro cuerpo y el espacio.

• Qi Gong – 5 juegos de animales - La grulla

Con los movimientos de los animales, volvemos a nuestra fuerza vital original.

Fluido, juguetón, poderoso: cada animal encarna una cualidad que fortalece energía del cuerpo,

mente y de los órganos.

A finales del verano, activamos específicamente el animal que corresponde al

elemento y órgano actual.

El movimiento se convierte en medicina.

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• Té y conocimiento

Conectamos con la sabiduría del té y profundizamos en el significado más profundo del sistema de órganos desde la perspectiva del chino tradicional. Medicina.

A través de la atención plena, abrimos el espacio interior para la comprensión y la transformación.

Juntos, examinamos qué bloqueos emocionales, energéticos y físicos pueden expresarse en cada órgano.

• Alquimia taoísta interior

Dirigimos nuestra atención hacia adentro, hacia donde se forma, refina y transforma la energía.

Con la respiración, la atención plena, y guía consciente de la mente, cultivamos Qi

en el ámbito de los órganos.

Armonizamos el elemento y las emociones, fortalecemos las energías y conectamos con las fuerzas alquímicas de transformación.

El taller será dirigido por:

Laskarina Nikoli

Biorresonancia y Reiki L3

Alquimia Interior Qi Gong Instructor

www.temple-of-unity.org