Embodied Connection: An Inward Journey Through Body and Breath

¡Únete a nosotros para sumergirte profundamente en tu cuerpo y tu respiración, conectándote contigo mismo y con los demás de una manera significativa y transformadora!

Conexión encarnada: un viaje interior a través Cuerpo y Respiración

Pausa. Respirar. Reconectarse.
En nuestro mundo acelerado, a menudo quedamos tan atrapados en lo externo que nos olvidamos de escucharnos verdaderamente a nosotros mismos. Este taller es una invitación a hacer una pausa, volverse hacia adentro y reconectarse con su cuerpo y su ser interior de una manera suave y solidaria.

Lo guiaremos a través de la meditación, la respiración y el trabajo corporal para ayudarlo a sintonizarse con el momento presente y sentir realmente lo que está pasando en nuestro interior. Es una invitación a liberar tensiones, emociones estancadas, calmar el ruido en tu mente y pasar de un lugar de conexión más profunda.

Qué haremos juntos:
- Comience estableciendo intenciones y guiándose meditación para calmar la mente e invitarte al momento presente
- Muévete con la intención de tener conciencia corporal
- Practica la respiración para liberar emociones y energía estancadas y traer más flujo a tu cuerpo
- Participa en ejercicios corporales simples que te ayudan a reconectarte con tu cuerpo

Este taller es para cualquier persona que quiera sentirse más arraigada, presente y conectada consigo misma. Ya sea que estés buscando paz interior o simplemente algo de espacio para respirar y moverte, te irás sintiéndote más alineado con quién eres.

Ven como eres: no se necesita experiencia previa, solo un corazón abierto ¡y voluntad de explorar!


Información importante:
Para su seguridad, revise la siguiente información antes de comprar un boleto. No es posible realizar reembolsos después de comprar un boleto, pero puede transferirlos a otra persona.
Existen ciertas condiciones médicas (enumeradas a continuación) que pueden hacer que esta práctica sea desaconsejable. Priorizamos el bienestar de nuestros asistentes.

No podrás participar en este taller si tienes alguna de las siguientes contraindicaciones: epilepsia, desprendimiento de retina, glaucoma, hipertensión arterial no controlada, enfermedades cardiovasculares, trastornos mentales, accidentes cerebrovasculares, ataques isquémicos transitorios (AIT), convulsiones u otras afecciones cerebrales/neurológicas, antecedentes de aneurismas en la familia inmediata, uso de anticoagulantes recetados, enfermedades somáticas y virales agudas, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC-II y EPOC-III), enfermedades crónicas con síntomas de descompensación o etapas terminales, intolerancia individual a la deficiencia de oxígeno, cáncer, trastornos del control de impulsos, embarazo.

Personas bajo la influencia del alcohol. , psicodélicos, drogas, o aquellos que estén en ayunas de más de 48 horas.

Si tienes dudas sobre las contraindicaciones, no dudes en contactarnos antes de adquirir tu billete.