Embody Your Design: An Embodied Yoga & Human Design Retreat

Encarne su diseño: un yoga encarnado, trabajo de respiración y retiro de diseño humano


¿Estás listo para conectarte profundamente con tu verdadera naturaleza? ¿Para descubrir la sabiduría dentro de su diseño humano y darle vida a través de su cuerpo, sus relaciones y sus experiencias diarias?

Únase a nosotros durante seis días transformadores en las exuberantes colinas de Portugal, donde combinaremos enseñanzas de diseño humano con prácticas encarnadas para ayudarlo a integrar quién es usted en su núcleo. Este retiro es un espacio para explorar su auténtico yo, conectarse con los demás a nivel de alma y dejar con herramientas para crear una transformación real y duradera en su vida.

- ¿Está buscando comprender más sobre lo que está creando los patrones inconscientes en su vida?
- ¿Está buscando un gran cambio en una o más áreas de la vida?
- ¿Quiere mejorar sus relaciones en sus relaciones en sus relaciones? ¿Un sentido de propósito y significado en su vida?
- ¿Está buscando una experiencia profundamente nutritiva en un espacio seguro y conectado a la naturaleza en el hermoso campo portugués?
- ¿Tiene curiosidad por el diseño humano y usted desea obtener este conocimiento sobre su naturaleza y nutrir en una capa más profunda en un centro sereno en Portugal? El cuerpo y la
experimentan más compasión y amor propio?

Nos encantaría compartir esta deliciosa experiencia con usted, restableciendo y reconectando a su naturaleza más verdadera en la hermosa naturaleza de Southern Portugal.



¿Por qué unirse a este refugio? mundo. A través de una combinación cuidadosamente seleccionada de enseñanzas y prácticas, obtendrá:

Una comprensión profunda de su diseño único
Herramientas para cultivar una expresión auténtica y una expresión auténtica más profunda
Una experiencia para realmente sintonizar su mundo interior y conectarse con su cuerpo en esta inmersión de diseño humano
Un sentido de conexión a sí mismo, otros, y otros, y una vida en sí misma
una comunidad de inicio de su cuerpo y inyectores de su cuerpo de inyección de su cuerpo de inyección de corazón. individuos.
sumergirse en el mundo del diseño humano

profundizar en su plan único enérgico con Astrid, aprender cómo vivir en la alineación y el empoderamiento con su diseño a través de un programa de inmersión de 5 días.

El enfoque estará en el tipo, la estrategia, la autoridad, el yo, los sentimientos de los firmantes y los centros. Teje esta modalidad de autoconciencia con las herramientas de energía y encarnación, creando un puente desde el conocimiento a vivir nuestro diseño en nuestra vida cotidiana.

Dejará con una comprensión más profunda de su propio maquillaje y diseño únicos en el nivel energético a través de las lentes de diseño humano, junto con las herramientas comprobadas para apoyar su integración.

Yoga y la respiración transformadora <<> ) Herramientas y prácticas somáticas para apoyar sus aprendizajes en el material de diseño humano. El yoga diario y la meditación se ofrecerán cada mañana para nutrir su mente y cuerpo; Estas clases se adaptarán para nuestro grupo, y van desde Hatha/Vinyasa de la mañana hasta clases de yin restauradores por la noche.

Kristen facilitará varios viajes transformadores de respiración durante la semana para ayudar a anclar su conexión con su conocimiento interno, apoyar el lanzamiento emocional e integrar sus aprendizajes del programa de energía en su propio cuerpo de energía. Aprenderá cómo usar su respiración intencionalmente para regular su sistema nervioso y apoyar su vitalidad.



ceremonia de cacao y incorporada relacionando

Durante una ceremonia de cacao profundamente nutritiva, aprovecharemos la sabiduría de esta planta sagrada para despertar el corazón y reconectarnos con nuestro inicio. Cacao se ha utilizado durante siglos en entornos ceremoniales para fomentar la apertura emocional, la intuición y la creatividad. Más que una simple bebida, este rico cacao peruano de grado ceremonial sirve como un medicamento de plantas poderoso pero suave, guiándole a un estado de profunda presencia y conexión.

, Durante esta experiencia, Kristen creará una noche en la que se le invitará a reducir la velocidad, sintonizar y abrazar completamente el momento. A través de la intención consciente, el trabajo de la respiración y las prácticas de relatación auténticas, explorarás la sabiduría del corazón que permite que el amor y la claridad fluyan libremente.

Abra tu corazón, construya conexiones significativas y exploren cómo tu diseño humano opera en relación con los demás. Es una noche de conexión a tierra, liberación emocional o una experiencia de paz interior, esta ceremonia de cacao será una hermosa oportunidad para viajar dentro.



Integración y Journeywork


A veces la magia ocurre en las grietas del programa. A veces, un ejercicio le brinda una idea que no esperaba.

Traeremos herramientas como diario, el arte de la contemplación y la experiencia del poder del viaje chamánico y la autohipnosis para trabajar con el subconsciente mente durante nuestro tiempo en nuestro tiempo en el Centro de Retiro de Pachawa.

Tendrá el tiempo y el tiempo en un entorno natural para usar el grupo y vivir en el grupo y vivir en la comunidad en la comunidad. O simplemente cree un poco de tiempo a solas para usted también durante los descansos en el programa. ¡Escuche su cuerpo y sus necesidades energéticas y facilitaremos el espacio para ese viaje!