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Emočné kľúče - kurz podľa kundalini jogy - (5.5.-16.6.2026)
Claves emocionales - Curso de Kundalini yoga - (5 mayo-16 junio 2026)
Evento por: Gong&kundalini, Zen Flow
Discussions and lectures, Health and Wellness
Acerca del evento
Queridos amigos,
Los invitamos cordialmente a trabajar sus emociones con nosotros, durante 5 martes seleccionados, del 5 de mayo de 2026 al 16 de junio de 2026, con la ayuda del kundalini yoga. Será nuestro curso de experiencia: "Claves emocionales".
Los martes seleccionados siempre nos centraremos en un tema diferente, practicaremos kriya (conjunto de ejercicios) juntos y meditaremos según kundalini yoga.
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¿Qué es Kundalini Yoga? Kundalini yoga es una columna flexible, un sistema nervioso, endocrino y reproductivo que funciona bien, amor propio, apertura en la comunicación con las personas, confianza en las propias fuerzas, habilidades y el arte de ver la belleza en todo lo que nos rodea. Kundalini yoga también es adecuado para mujeres que tienen problemas ginecológicos o problemas con el embarazo.
Kundalini yoga es la
forma más segura de trabajar con la energía kundalini.
Kundalini yoga ayuda a eliminar bloqueos y establecer el equilibrio y maximizar la actividad del cuerpo, la mente y el espíritu.
¿Qué es kundalini? Es una forma de energía que se enrolla alrededor del cóccix, el primer chakra, y se encuentra en el llamado estado latente o inactivo. Cuando esta energía se despierta, pasa gradualmente por todos los chakras y conduce a un cambio de conciencia. Kundalini se puede despertar, por ejemplo, practicando kundalini yoga, donde se utilizan principalmente la meditación, los mudras, los mantras y el pranayama. Si queremos trabajar con la energía kundalini, es importante tener chakras desbloqueados.
Dónde: Zenflow yoga studio, BA, www.zenflow.sk
Cuándo: martes seleccionados a las 18:45 (90 minutos) del 5 de mayo de 2026 al 16 de junio 2026.
Registro:
https://www.zenflow.sk/simpl-e-schedule
haga clic en la fecha en el calendario de reservas en
5.5. 2026.
Precio del curso: madrugadores 85 EUR hasta el 31.3.2026, después de esta fecha el precio es de 95 EUR. El importe del curso debe abonarse a más tardar 5 días después de registrarse en el sistema de reservas del estudio, de lo contrario la reserva no será válida y el estudio se reserva el derecho de cancelar dicha reserva.
La fecha límite para las solicitudes es 30/04/2026.
Las lecciones individuales dentro del curso no pueden ser reemplazadas en caso de ausencia y no es posible enviar un sustituto por ti mismo.
Es posible la entrada separada a la lección para clases individuales, pero sólo si hay capacidad libre en el curso, a un precio de 20 euros/persona/lección.
El número máximo de participantes es 12 y el mínimo es 5. Actualmente hay 7 plazas disponibles a 30 de abril de 2026.
Nos reunimos los martes seleccionados de 18:45 a 20:45. a 20:15 (90 min) de la siguiente manera:
5.5. - liberación de miedos,
12.5. - corazón abierto,
26,5. - liberación de la ira,
9.6. - detener la presión del tiempo,
16.6. - alivio del estrés.
Condiciones de cancelación:
La salida del curso después del 31/3/2026 tiene un cargo de cancelación del 100% del precio del curso, si encuentra un sustituto, por favor infórmenos por correo electrónico: [email protected], número de teléfono: 0907 414 213.
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El curso será dirigido por un instructor certificado de Kundalini yoga KRI 1er grado según las enseñanzas de Yogi Bhajan Savitri Ananda Kaur/Nat.
Nat practica Kundalini Yoga desde hace 10 años. conoció otros tipos de yoga, pero lo que más le fascinaba era el kundalini yoga, que, cuando se practica con regularidad, aporta verdadera armonía y felicidad a la vida, elevando la conciencia y el ser físico. El poder del fejto yoga surge del poder de kundalini, que está dentro de cada uno de nosotros y depende de nosotros despertarlo. Además del yoga, también le interesa la medicina alternativa. Asistió a numerosos talleres y seminarios sobre yoga y Ayurveda en Eslovaquia y en el extranjero. Es instructora certificada de Hatha Yoga 200 RYT e instructora certificada de Kundalini Yoga KRI 1er grado. Completó 200 RYT de formación en kundalini yoga en la India y formación terapéutica en el campo de la terapia del sonido (sanación con sonido) también en la India. Al mismo tiempo, además de Don Conreaux, también se graduó de varios cursos en el campo de la ejecución del gong y de la terapia con gong, también con profesores del Reino Unido, EE. UU. y Canadá. Participa en cursos de mindfulness y tao meditación. Regularmente dirige meditaciones de gong/gong yoga nidra en SPLN y NOV en el estudio Zenflow en BA.
********
Información:
El día que vayamos a participar en kundalini yoga, recomendamos no comer carne durante el día, sino algo ligero y sobre todo beber mucha agua limpia. No bebemos alcohol el día anterior. Dos horas antes del kundalini yoga, no comemos ni bebemos nada. Se recomienda ropa cómoda de materiales naturales, blanca o de colores claros. También se recomienda cubrirse la cabeza, p. una bufanda clara/blanca. Puedes traer tu propia botella de agua, una manta o una esterilla suave para tumbarte (las esterillas de yoga están en el estudio) o incluso tu propia almohada para los ojos. Después del kundalini yoga se recomienda un descanso del móvil y de las redes sociales y un modo tranquilo y relajante. Durante los siguientes 2 días después del evento, recomendamos beber mucha agua.
Si padece enfermedades mentales o toma medicamentos psiquiátricos, tiene marcapasos u otros problemas de salud graves, se recomienda una consulta con un médico especialista. La participación en este curso no sustituye de ninguna manera la atención médica profesional.
Esperamos verte con amor🫶🙏
Zenflow&Nat.
IG:gongkundalini
Los invitamos cordialmente a trabajar sus emociones con nosotros, durante 5 martes seleccionados, del 5 de mayo de 2026 al 16 de junio de 2026, con la ayuda del kundalini yoga. Será nuestro curso de experiencia: "Claves emocionales".
Los martes seleccionados siempre nos centraremos en un tema diferente, practicaremos kriya (conjunto de ejercicios) juntos y meditaremos según kundalini yoga.
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¿Qué es Kundalini Yoga? Kundalini yoga es una columna flexible, un sistema nervioso, endocrino y reproductivo que funciona bien, amor propio, apertura en la comunicación con las personas, confianza en las propias fuerzas, habilidades y el arte de ver la belleza en todo lo que nos rodea. Kundalini yoga también es adecuado para mujeres que tienen problemas ginecológicos o problemas con el embarazo.
Kundalini yoga es la
forma más segura de trabajar con la energía kundalini.
Kundalini yoga ayuda a eliminar bloqueos y establecer el equilibrio y maximizar la actividad del cuerpo, la mente y el espíritu.
¿Qué es kundalini? Es una forma de energía que se enrolla alrededor del cóccix, el primer chakra, y se encuentra en el llamado estado latente o inactivo. Cuando esta energía se despierta, pasa gradualmente por todos los chakras y conduce a un cambio de conciencia. Kundalini se puede despertar, por ejemplo, practicando kundalini yoga, donde se utilizan principalmente la meditación, los mudras, los mantras y el pranayama. Si queremos trabajar con la energía kundalini, es importante tener chakras desbloqueados.
Dónde: Zenflow yoga studio, BA, www.zenflow.sk
Cuándo: martes seleccionados a las 18:45 (90 minutos) del 5 de mayo de 2026 al 16 de junio 2026.
Registro:
https://www.zenflow.sk/simpl-e-schedule
haga clic en la fecha en el calendario de reservas en
5.5. 2026.
Precio del curso: madrugadores 85 EUR hasta el 31.3.2026, después de esta fecha el precio es de 95 EUR. El importe del curso debe abonarse a más tardar 5 días después de registrarse en el sistema de reservas del estudio, de lo contrario la reserva no será válida y el estudio se reserva el derecho de cancelar dicha reserva.
La fecha límite para las solicitudes es 30/04/2026.
Las lecciones individuales dentro del curso no pueden ser reemplazadas en caso de ausencia y no es posible enviar un sustituto por ti mismo.
Es posible la entrada separada a la lección para clases individuales, pero sólo si hay capacidad libre en el curso, a un precio de 20 euros/persona/lección.
El número máximo de participantes es 12 y el mínimo es 5. Actualmente hay 7 plazas disponibles a 30 de abril de 2026.
Nos reunimos los martes seleccionados de 18:45 a 20:45. a 20:15 (90 min) de la siguiente manera:
5.5. - liberación de miedos,
12.5. - corazón abierto,
26,5. - liberación de la ira,
9.6. - detener la presión del tiempo,
16.6. - alivio del estrés.
Condiciones de cancelación:
La salida del curso después del 31/3/2026 tiene un cargo de cancelación del 100% del precio del curso, si encuentra un sustituto, por favor infórmenos por correo electrónico: [email protected], número de teléfono: 0907 414 213.
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El curso será dirigido por un instructor certificado de Kundalini yoga KRI 1er grado según las enseñanzas de Yogi Bhajan Savitri Ananda Kaur/Nat.
Nat practica Kundalini Yoga desde hace 10 años. conoció otros tipos de yoga, pero lo que más le fascinaba era el kundalini yoga, que, cuando se practica con regularidad, aporta verdadera armonía y felicidad a la vida, elevando la conciencia y el ser físico. El poder del fejto yoga surge del poder de kundalini, que está dentro de cada uno de nosotros y depende de nosotros despertarlo. Además del yoga, también le interesa la medicina alternativa. Asistió a numerosos talleres y seminarios sobre yoga y Ayurveda en Eslovaquia y en el extranjero. Es instructora certificada de Hatha Yoga 200 RYT e instructora certificada de Kundalini Yoga KRI 1er grado. Completó 200 RYT de formación en kundalini yoga en la India y formación terapéutica en el campo de la terapia del sonido (sanación con sonido) también en la India. Al mismo tiempo, además de Don Conreaux, también se graduó de varios cursos en el campo de la ejecución del gong y de la terapia con gong, también con profesores del Reino Unido, EE. UU. y Canadá. Participa en cursos de mindfulness y tao meditación. Regularmente dirige meditaciones de gong/gong yoga nidra en SPLN y NOV en el estudio Zenflow en BA.
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Información:
El día que vayamos a participar en kundalini yoga, recomendamos no comer carne durante el día, sino algo ligero y sobre todo beber mucha agua limpia. No bebemos alcohol el día anterior. Dos horas antes del kundalini yoga, no comemos ni bebemos nada. Se recomienda ropa cómoda de materiales naturales, blanca o de colores claros. También se recomienda cubrirse la cabeza, p. una bufanda clara/blanca. Puedes traer tu propia botella de agua, una manta o una esterilla suave para tumbarte (las esterillas de yoga están en el estudio) o incluso tu propia almohada para los ojos. Después del kundalini yoga se recomienda un descanso del móvil y de las redes sociales y un modo tranquilo y relajante. Durante los siguientes 2 días después del evento, recomendamos beber mucha agua.
Si padece enfermedades mentales o toma medicamentos psiquiátricos, tiene marcapasos u otros problemas de salud graves, se recomienda una consulta con un médico especialista. La participación en este curso no sustituye de ninguna manera la atención médica profesional.
Esperamos verte con amor🫶🙏
Zenflow&Nat.
IG:gongkundalini