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Family Joga
Juego familiar
Evento por: EveryBody / joga štúdio
Ubicación: Štefánikova 5, Štefánikova 5, Trnava
Entradas: Obtener entradas
Salud y bienestar, Para niños
Acerca del evento
YOGA FAMILIAR ❤️
Entonces haz una reserva para la lección indicada. Dado que se practica en parejas, debéis hacer dos reservas a vuestro nombre (niño y padre).
Precio de la lección: 8eur/persona
La lección es adecuada para niños de 5 a 10 años acompañados de una persona responsable (padre, abuelo...)
El yoga conjunto fortalece las relaciones, enseña concentración y aporta alegría!
¿Qué puedes esperar?
• Asanas de yoga sencillas adecuadas para niños y adultos
• Yoga lúdico ejercicios en parejas y grupos
• Técnicas de respiración simples para la concentración y la relajación
• Posiciones comunes de equilibrio y fuerza para la confianza y la coordinación
• Relajación y visualización para niños y adultos
• Actividades divertidas que promueven el movimiento, la comunicación y la cooperación
El yoga familiar ayuda a:
🌱 Fortalecer la relación entre padres e hijos
🌱 Mejorar la coordinación, la flexibilidad y la percepción corporal
🌱 Enseñar a los niños (y a los adultos) a gestionar las emociones y estrés
🌱 Crea un espacio seguro para el común
❤️Te guiará a lo largo de la lección Lucía, una madre de tres hijos que practica yoga, con descansos cortos y largos, durante más de diez años. Durante este tiempo, impartió clases de power yoga, yoga para embarazadas y yin yoga.
El yoga familiar se considera un enriquecimiento lúdico de la práctica del yoga, cuyo objetivo es inspirar a los niños a moverse y al mismo tiempo ayudar a los adultos a reducir el ritmo, relajarse y volver al momento presente.
Entonces haz una reserva para la lección indicada. Dado que se practica en parejas, debéis hacer dos reservas a vuestro nombre (niño y padre).
Precio de la lección: 8eur/persona
La lección es adecuada para niños de 5 a 10 años acompañados de una persona responsable (padre, abuelo...)
El yoga conjunto fortalece las relaciones, enseña concentración y aporta alegría!
¿Qué puedes esperar?
• Asanas de yoga sencillas adecuadas para niños y adultos
• Yoga lúdico ejercicios en parejas y grupos
• Técnicas de respiración simples para la concentración y la relajación
• Posiciones comunes de equilibrio y fuerza para la confianza y la coordinación
• Relajación y visualización para niños y adultos
• Actividades divertidas que promueven el movimiento, la comunicación y la cooperación
El yoga familiar ayuda a:
🌱 Fortalecer la relación entre padres e hijos
🌱 Mejorar la coordinación, la flexibilidad y la percepción corporal
🌱 Enseñar a los niños (y a los adultos) a gestionar las emociones y estrés
🌱 Crea un espacio seguro para el común
❤️Te guiará a lo largo de la lección Lucía, una madre de tres hijos que practica yoga, con descansos cortos y largos, durante más de diez años. Durante este tiempo, impartió clases de power yoga, yoga para embarazadas y yin yoga.
El yoga familiar se considera un enriquecimiento lúdico de la práctica del yoga, cuyo objetivo es inspirar a los niños a moverse y al mismo tiempo ayudar a los adultos a reducir el ritmo, relajarse y volver al momento presente.