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Fascia
fascia
Evento por: Tělo jako chrám
Ubicación: Waldorfská škola Brno, Plovdivská 2572, Brno-Žabovřesky
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Descubra la magia de trabajar con el sistema fascial y construya un "cuerpo nuevo" según una arquitectura saludable. Hombres. Utilizando el movimiento interactivo, el trabajo detallado con las fascias (pelotas, goma), pero también el movimiento fluido (orgánico), aumentaremos la sensibilidad del cuerpo a las sensaciones que hay en él. Podemos experimentar cómo es apoyar el sentimiento de vinculación y totalidad en el cuerpo, y ver en la vida cotidiana cómo se manifiesta en nuestras interacciones con el mundo y el mundo exterior. Nos inspiramos en el mapa del sistema fascial creado por Tom Myers (Anatomy Trains). Este concepto incluye 12 pistas miofasciales. En la siguiente mitad del año exploraremos algunos de ellos.
Temas del encuentro:
Vías miofasciales individuales: superficie anterior, superficie posterior, lateral, espiral...
Más concretamente entonces: Cómo establecerlas correctamente. Columna vertebral.
Las manos y su “conexión” con todo el cuerpo.... Armadura muscular (pélvica, abdominal, diafragmática, torácica, cervical, bucal y ocular).... Enfocaremos la práctica según las necesidades del grupo. 2025 (29.10., 12.11., 19.11. href = "www.telojakochram.cz/fascialni-joga/"> www.telojakochram.cz/fascialni-joga/
Temas del encuentro:
Vías miofasciales individuales: superficie anterior, superficie posterior, lateral, espiral...
Más concretamente entonces: Cómo establecerlas correctamente. Columna vertebral.
Las manos y su “conexión” con todo el cuerpo.... Armadura muscular (pélvica, abdominal, diafragmática, torácica, cervical, bucal y ocular).... Enfocaremos la práctica según las necesidades del grupo. 2025 (29.10., 12.11., 19.11. href = "www.telojakochram.cz/fascialni-joga/"> www.telojakochram.cz/fascialni-joga/