Fitboxing outdoor (Read description)

Reserve/Confirmación a [email protected] Reservas/Confirmación a [email protected] Jueves Tiempo: de 18: 30h a 19: 30h Ubicación - Largo José Saramago Contribución: de 2 a 10e Sitio web de la clase: https://www.titoalho.com/ Otros contactos/otros contactos: https: //wwww.titoalhs / Alfombra para poner guantes y ligas de tierra No olvide traer: ejercicio de la toalla de agua / colchoneta para los guantes del piso y envolturas de manos a la clase basada en conversaciones para mejorar la condición física, la coordinación y la conciencia del cuerpo.
¿Qué puede pasar en clase?

-Wise, movilidad, estiramiento, estiramiento dinámico, \- aprendizaje y practicación de golpes, esquivando y otros \- entrenamiento de intervalo \- salto \- shadow \- secuencias y combinaciones \- plastrons \- juegos y bromas a clase divertida en gestos de boxeo con el objetivo de mejorar la condición física, la coordinación y el cuerpo s.
¿Qué podría feliz en las clases?

\- calentamientos \, estiramiento \, movilidad \, estiramiento dinámico-aprendizaje y prácticas de golpes, evasiones y otros \- entrenamiento de intervalo \- sking \- shadow boxing \- secuencias y combinaciones \- mitts entrenamiento \- diversas actividades de freferent tps: //chat.whatsapp.com/c4cnpoqyvdiapkvmsuz