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Fokking Druk – Lezing van Thijs Launspach | Amsterdam
Breeding Press – Conferencia de Thijs Launspach | Ámsterdam
Evento por: Original Talks NL, Original Talks International
Ubicación: Boom Chicago, Rozengracht 117, Amsterdam - Amsterdam-Centrum
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates
Acerca del evento
¿Cómo estamos? Muy ocupado, por supuesto.
Una agenda abarrotada. Una cabeza que nunca se detiene. La sensación de que siempre estás detrás. Corremos, volamos, planificamos y realizamos múltiples tareas como si nuestras vidas dependieran de ello, pero mientras tanto pagamos un precio altísimo.
El agotamiento se ha disparado en los últimos diez años.
1 de cada 7 trabajadores sufre graves quejas de estrés.
E incluso si no se cae, la presión agota su energía, su placer y su felicidad.
Por qué hacemos esto para ¿Nosotros mismos?
¿Por qué sentimos constantemente ese FOMO (miedo a perdernos algo)?
¿Por qué trabajamos horas extras, también mentalmente?
Y sobre todo: ¿cómo podemos superar la presión?
El psicólogo Thijs Launspach, experto en el campo del estrés y el agotamiento, da la respuesta honesta, práctica y práctica en su programa Fokking Druk. Con humor, agudos conocimientos de la ciencia e historias que reconocerá de inmediato, lo llevará en la búsqueda de más paz y control en su vida.
Esta no es una conferencia aburrida, sino una velada llena de revelaciones, reconocimiento y herramientas concretas.
Descubrirá cómo manejar mejor el estrés, cómo lidiar con el ajetreo de manera más inteligente y cómo dejar espacio para lo que es realmente importante. es.
Inspírate, ríete del reconocimiento y regresa a casa con herramientas prácticas para finalmente vivir con menos estrés y más diversión.
Una agenda abarrotada. Una cabeza que nunca se detiene. La sensación de que siempre estás detrás. Corremos, volamos, planificamos y realizamos múltiples tareas como si nuestras vidas dependieran de ello, pero mientras tanto pagamos un precio altísimo.
El agotamiento se ha disparado en los últimos diez años.
1 de cada 7 trabajadores sufre graves quejas de estrés.
E incluso si no se cae, la presión agota su energía, su placer y su felicidad.
Por qué hacemos esto para ¿Nosotros mismos?
¿Por qué sentimos constantemente ese FOMO (miedo a perdernos algo)?
¿Por qué trabajamos horas extras, también mentalmente?
Y sobre todo: ¿cómo podemos superar la presión?
El psicólogo Thijs Launspach, experto en el campo del estrés y el agotamiento, da la respuesta honesta, práctica y práctica en su programa Fokking Druk. Con humor, agudos conocimientos de la ciencia e historias que reconocerá de inmediato, lo llevará en la búsqueda de más paz y control en su vida.
Esta no es una conferencia aburrida, sino una velada llena de revelaciones, reconocimiento y herramientas concretas.
Descubrirá cómo manejar mejor el estrés, cómo lidiar con el ajetreo de manera más inteligente y cómo dejar espacio para lo que es realmente importante. es.
Inspírate, ríete del reconocimiento y regresa a casa con herramientas prácticas para finalmente vivir con menos estrés y más diversión.