Resiliente Führung - Präsenz in Berlin

En el taller de dos días aprenderá todo lo que necesita saber sobre la prevención de agotamiento y la salud mental

Liderazgo de resiliente: standsel de liderazgo sostenible a través de la línea de línea de línea y el tensor de la competencia a través de la heterogén y el tensiones en el tensor de la competencia y el tensiones.

Taller de presencia | Dos días en Berlín + sesión de integración (en línea) | Siguiente cita: 9-10. Octubre

Los desafíos del mundo moderno del trabajo requieren más que solo competencia profesional: exigen fortaleza mental y un equilibrio saludable. El agotamiento y el agotamiento están aumentando, pero incluso antes de que llegue, el estrés y la sobrecarga afectan la productividad y el bienestar de los empleados y gerentes.

En este taller aprenderá cómo promover la salud mental en el trabajo, reconocer las señales de agotamiento en una etapa temprana y desarrollar estrategias efectivas para manejar el estrés. Aprenderá cómo se crea una cultura de autocuidado y resiliencia, fortalece los equipos y permite el éxito a largo plazo.

El contenido varía desde técnicas prácticas hasta hacer frente al estrés hasta el establecimiento de una cultura laboral de confianza hasta métodos efectivos para promover la resiliencia contigo mismo y en tu equipo. En ejercicios interactivos y un entorno de aprendizaje seguro, desarrollará habilidades que se pueden implementar de inmediato. Además, una sesión de integración le permite integrar lo que ha aprendido en su trabajo diario y superar los obstáculos de la aplicación.

lo que aprendes

• Fortalecer y romper la competencia del estrés. Acto.
• Promover y desarrollar estrategias de manejo del estrés.
• Construya una cultura de autocuidado y resistencia en el equipo.
• Habla sobre la salud mental. Si
  
• usted es un gerente, líder del equipo o gerente*y desea aprender a promover la salud mental en su equipo de manera sostenible
• usted como HR -Expert o Healthador mental que busca soluciones sostenibles
• Aparte en un rol de gestión de la gestión.

en una descripción general

actualización de salud mental

¿Qué significa la salud mental y por qué es tan importante?
• Los pilares de la salud mental y cómo se pueden fortalecer.
• autoobservación: reconoce estresores y cree conciencia sobre sus propios límites. ¿Salud? "

Prevención de agotamiento y manejo del estrés

• Reconocer y reaccionar a las señales de advertencia temprana.
• Causas y factores de riesgo para el estrés y el agotamiento en el trabajo cotidiano. Alcance.

Resiliencia y autosuficiencia

Pilares de resiliencia y cómo se pueden usar

Estructura de una actitud interna para más resistencia.

• Intercambio de experiencias: Comparta el primer éxito y la ayuda. "https://www.theschooloflife.com/berlin/fuer-unter/ueber-uns/maike-engel/" title = "https://www.theschooloflife.com/berlin/fuer-unnenehüren/ueBer-uns/maike-inget =" _ shank "click-clickek =" nofuguary Norfrerer "> Experiencia más
  
  

  fechas e información

  dónde: The School of Life | Lychener str. 7 | 10437 Berlín
  Esta serie de taller también está disponible como una versión en línea (click here) .

  Inicio: 9 de octubre de 2025
  9.10. -9: 30 -17: 00:00
  10.10. -9: 30 -16: 00:00
  Sesión de integración: 4.11. -9.30 -11: 00:00 en línea a través de Zoom

  Número de participantes: max. 14

  Tarifa de participación:
  1250 € excl. IVA (1487.50 € Incl. IVA)
  facturación
  Los boletos también están disponibles en una solicitud de correo electrónico. Simplemente escríbanos un correo electrónico a [email protected] .

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  Las ONG reciben una reducción del 40% a pedido. href = "mailto: berlí[email protected]" title = "mailto: [email protected]" target = "_ blank" rel = "nofollow noopener noreferrer"> berlí[email protected]