Gong&kundalini meditácia

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Gong&kundalini meditácia

Meditación gong y kundalini

Evento por: U Vigga, Gong&kundalini

Ubicación: U Vigga, Baltská 5151/3, Bratislava - Podunajské Biskupice

Salud y bienestar

Acerca del evento

Queridos amigos,

Les invitamos cordialmente a experimentar con nosotros la meditación del gong según kundalini yoga en un grupo privado y en un espacio seguro creado. En el marco de la meditación con gong, experimentará nuestros 3 grandes gongs de alta vibración de fabricantes de renombre de Alemania. El gong es el único instrumento que puede crear una vibración espacial, por lo que después de la meditación con gong te sentirás masajeado como después de un masaje físico.

¿Qué es la meditación con gong? En la meditación con gong, los participantes se tumban pasivamente y se dejan llevar a un estado meditativo con la ayuda de un conjunto de gongs de alta vibración. Durante la meditación del gong, experimentan varios tipos de sentimientos y experiencias, se produce el movimiento de prana en su cuerpo físico. Los participantes pueden perder el sentido de su cuerpo físico, del tiempo y del espacio. Para cada participante, la experiencia es auténtica y única. La meditación con gong puede ayudar a mejorar el sueño, la digestión, la liberación de bloqueos de energía y también el estrés y la tensión.


¿Qué es Kundalini Yoga? Kundalini yoga es una columna flexible, un sistema nervioso, endocrino y reproductivo que funciona bien, amor propio, apertura en la comunicación con las personas, confianza en las propias fuerzas, habilidades y el arte de ver la belleza en todo lo que nos rodea. Kundalini yoga también es adecuado para mujeres que tienen problemas ginecológicos o problemas con el embarazo. Kundalimi yoga es
la forma más segura de trabajar con la energía kundalini.

¿Qué es kundalini? Es una forma de energía que se enrolla alrededor del cóccix, el primer chakra, y se encuentra en el llamado estado latente o inactivo. Cuando esta energía se despierta, pasa gradualmente por todos los chakras y conduce a un cambio de conciencia. Kundalini se puede despertar, por ejemplo, practicando kundalini yoga, donde se utilizan principalmente la meditación, los mudras, los mantras y el pranayama. Si queremos trabajar con la energía kundalini, es importante tener los chakras desbloqueados.

Dónde: U Vigga, Komárovská 23, (entrada por calle Baltská), BA.
Reservas por teléfono: 0905 471 144 .

Cuándo: domingo 10 de noviembre de 2024 a las 17.00 horas (120 min), precio 40 euros.
El número mínimo de participantes es 6 y el máximo 12. .

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La salida a menos de 24 horas del evento tiene un cargo de cancelación del 100% del precio del evento.

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El evento será dirigido por un instructor certificado de kundalini yoga de 1er grado por KRI según las enseñanzas de Yogi Bhajan Savitri Ananda Kaur/Nat.
Nat ha estado practicando kundalini yoga durante 9 años. conoció otros tipos de yoga, pero lo que más le fascinaba era el kundalini yoga, que cuando se practica con regularidad aporta verdadera armonía y felicidad a la vida, elevando la conciencia y el ser físico. El poder del fejto yoga surge del poder de kundalini, que está dentro de cada uno de nosotros y depende de nosotros despertarlo. Además del yoga, también le interesa la medicina alternativa. Asistió a numerosos talleres y seminarios sobre yoga y Ayurveda en Eslovaquia y en el extranjero. Es instructora certificada de Hatha Yoga 200 RYT e instructora certificada de Kundalini Yoga KRI 1er grado. Completó 200 RYT de formación en kundalini yoga en la India y formación terapéutica en el campo de la terapia del sonido (curación por sonido) también en la India. Al mismo tiempo, además de Don Conreaux, también se graduó de varios cursos en el campo de la ejecución del gong y de la terapia con gong, también con profesores del Reino Unido, EE. UU. y Canadá. Participa en cursos de mindfulness y tao meditación. Dirige regularmente meditaciones de gong en SPLN y NOV en el estudio Zenflow y en U Vigga en BA

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Información:
El día que vamos a participar en kundalini yoga , durante Se recomienda no comer nada de carne, sino algo ligero y sobre todo beber mucha agua limpia. No bebemos alcohol el día anterior. No comemos nada dos horas antes del kundalini yoga. Se recomienda ropa cómoda de materiales naturales, blanca o de colores claros. También se recomienda cubrirse la cabeza, por ejemplo, un pañuelo claro/blanco. Puedes traer tu propia botella de agua, una manta o una colchoneta suave para tumbarte (las esterillas de yoga están en el estudio) o incluso tu propia almohada para los ojos. Después del kundalini yoga se recomienda un descanso del móvil y de las redes sociales y un modo tranquilo y relajante. Recomendamos beber mucha agua durante los siguientes 2 días después del evento.

Si padece enfermedades mentales o toma medicación psiquiátrica, tiene marcapasos u otros problemas de salud graves, se recomienda una consulta previa. . La participación en este evento no sustituye de ninguna manera la atención médica profesional.

Te esperamos con mucho cariño🫶🙏❤️
Olinka&Nat.

IG: gongkundalini


Fuente original del evento

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